62kg bằng bao nhiêu lbs

62kg bằng bao nhiêu lbs

ĐIỂM ĐẶC BIỆT CỦA PRO GAINER - TĂNG CÂN TĂNG CƠ NẠC TỐI ĐA

Protein Complex Gainer rất hiệu quả thông qua Protein chất lượng cao và dinh dưỡng giàu Calories.

PRO GAINER GIÚP TĂNG CÂN - TĂNG CƠ NẠC - ÍT CHẤT BÉO 

Đối với sản phẩm tăng cân & tăng cơ, không nên đánh giá nếu chỉ nhìn vào lượng calories trong 1 lần dùng. Không giống như các sản phẩm tăng cân điển hình khác chủ yếu dựa trên đường và chất béo, Pro Complex Gainer mang đến 1 lượng calories cao hơn từ 7 nguồn Protein cao cấp. Nó cũng chứa Carbohydrate tổng hợp, chất xơ, Triglycerides chuỗi trung bình (MCTs), men tiêu hóa, vitamin, chất khoáng và hương vị rất ngon. Tất cả được kết hợp lại để giúp bạn tăng lượng cơ nạc nhanh chóng. Pro Complex Gainer được tạo ra với CHẤT LƯỢNG, không phải số lượng. Bởi vì bạn muốn tăng cân với cơ nạc, không phải tăng mỡ.

PRO GAINER SỞ HỮU NGUỒN PROTEIN CHẤT LƯỢNG CAO

Pro Complex Gainer bao gồm những Protein có giá trị sinh học cao, điều đó có nghĩa chúng dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ để cung cấp đủ Amino Acid cho quá trình tạo cơ bắp. Một lượng Protein Complex TM Gainer cung cấp 60 Gram Protein xây dựng cơ bắp từ 7 nguồn Protein khác nhau.

CARBOHYDRATE TỒNG HỢP & LIPID Ở TRONG PRO GAINER 

Carbonhydrate và Lipid (chất béo và dầu) cung cấp năng lượng kéo dài để giúp ngăn chặn Protein khỏi bị đốt cháy. Một lần dùng Protein Complex TM Gainer  sẽ cung cấp 85 gram Carbonhydrate và 4-5 grams chất xơ trong đó chỉ co 5 gram đường. Thêm vào đó, Protein Complex TM Gainer còn cung cấp medium chain triglycerides (MCTs) và những Lipid giàu năng lượng khác.

=> Các sản phẩm cùng hãng hỗ trợ tập luyện: OPTIMUM NUTRITION

VI CHẤT DINH DƯỠNG CÓ TRONG PRO GAINER 

Rất nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết khác nhau được sử dụng trong quá trình phát triển cơ bắp. Không có các vi chất dinh dưỡng này, cơ thể của bạn không thể thực hiện quá trình tổng hợp Protein, Cacbohydrate hoặc chất béo hiệu quả. Một lần dùng Protein Complex TM Gainer sẽ cung cấp 26 vitamin và khoáng chất cần thiết.

LƯỢNG CALORIES MÀ PRO GAINER CUNG CẤP CHO BẠN

Để tăng thêm 0.5kg trọng lượng cơ thể, bạn cần thêm khoảng trên 3,500 calori so với lượng calori bạn đang nhận được từ thức ăn, thức uống và các chất bổ sung. Protein Complex TM Gainer cung cấp hơn 600 calories mỗi lần dùng. Chỉ cần thêm một lượng dùng vào thực đơn hằng ngày, bạn có nhận thấy sự tăng cơ nạc chỉ trong tuần đầu.

THÀNH PHẦN CƠ BẢN CỦA PRO GAINER

▪️ 60 Gram Protein chất lượng cao để giúp phát triển và phục hồi cơ bắp

▪️ 85 Gram Carbohydrate cung cấp nguồn năng lượng tối đa

▪️ 650 calories mỗi serving chỉ với 1 gram đường được thêm vào

▪️ 22 Vitamin & Khoáng chất bổ sung nhu cầu dinh dưỡng, gia tăng khả trao đổi chất trong cơ thể 

▪️ 7 nguồn protein cao cấp trong đó gồm Whey, Casein và trứng.

=> Các sản phẩm tương tự hỗ trợ cải thiện cân nặng hiệu quả: Mass tăng cân tăng cơ

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PRO GAINER HIỆU QUẢ

Một ngày sử dụng 3-4 muỗng Pro Gainer để đạt hiệu quả tốt nhất. Cho một muỗng Pro Gainer vào Shaker chuyên dụng hoặc máy xay sinh tốt và  hoà với 450 ml nước lạnh hoặc sữa.

▪️ Giữa bữa ăn: Uống 1-2 muỗng Pro Gainer giữa bữa ăn làm cân bằng lượng Nitơ và cung cấp thêm nhiều calorie.

▪️ Sau buổi tập luyện: Uống 1 muỗng Pro Gainer sau khi tập luyện 30-60 phút để phục hồi cơ thể.

▪️ Trước khi ngủ: Uống 1 muỗng Pro Gainertrước khi ngủ 45-60 phút để cung cấp dinh dưỡng giúp cơ bắp phát triển. Sử dụng đều đặn và kết hợp với chế độ tập luyện đầy đủ để thấy được kết quả tốt nhất có thể.

Dạo gần đây, chúng tôi nhận được nhiều câu hỏi về việc đổi POUND sang KG, 1 pound = kg, 100 pound = kg, 50 pound = kg, 10 pound = kg, đổi pound sang kg….. từ nhiều độc giả.

Bài viết hôm nay, chúng tôi xin gửi tới quý độc giả giải đáp về việc chuyển đổi 1 pound bằng bao nhiêu kg nhé!

Bài viết tham khảo: tìm hiểu các loại van công nghiệp

Định Nghĩa Pound (khối lượng)

Pound hay cân Anh (viết tắt: lb, lbm, lbm, ℔, tiếng Việt đọc pao) là một đơn vị đo khối lượng truyền thống của Đế quốc Anh, Hoa Kỳ và một số quốc gia khác. Có nhiều định nghĩa khác nhau về khối lượng của đơn vị pound. Hiện nay giá trị được quốc tế công nhận chính xác là: 1 pound = 0,45359237 kg.

Pound được bắt nguồn từ đơn vị libra của La Mã (vì vậy nên nó được viết tắt là lb), từ pound là do người Đức phỏng theo tiếng Latin libra pondo, “một khối lượng pound”.

Pound trong hệ metric đôi khi được dùng tại một số nước châu Âu với giá trị bằng 1/2 kg.

Bảng Quy Đổi POUND Sang KG và ngược lại

CAOPHONG.COM.VN sẽ sử dụng đơn vị chuyển đổi pound sang kg bằng giá trị được quốc tế công nhận. Hiện nay giá trị chuyển đổi 1 pound sang kg bằng bao nhiêu được quốc tế công nhận là:

– 1 pound = 0,45359237 Kg

– 1 pound = 453,5 Gram

Ngược lại: 1 kg bằng 2,20462 Pound

Kilogram (kg) là một đơn vị đo khối lượng cơ bản trong Hệ đơn vị (SI) quốc tế, và được chấp nhận hàng ngày như là đơn vị trọng lượng

Pound (lbs) là đơn vị đo khối lượng được sử dụng trong hệ đo lường Anh, và cũng được chấp nhận hàng ngày là đơn vị trọng lượng.

Công thức tính KG qua IB như sau:

Lb = Kg * 2,204623

Ví dụ: bạn nặng 50kg thì tính ra pound sẽ là:

50 * 2,204623 = 110 Lb

Các Cách Quy Đổi POUND Sang KG

Bảng Pao sang Kilôgam

Cách 1: Quy đổi POUND sang KG Bằng google.com.vn

Bước 1: Truy cập vào google.com.vn

Bước 2: Gõ theo công thức sau:

(Số pound) pound to kg

Ví dụ: 100 POUND to kg

100 POUND to KG

Chỉ bằng vài thao tác nhỏ bạn đã có thể dễ dàng quy đổi Pound sang Kilogram rồi nhé!

Cách 2: Quy đổi POUND sang KG Bằng ConvertWorld

Bước 1: Truy cập vào đường link sau: tại đây

giao diện trang ConvertWorld

Bước 2:

  • Tiếp đó bạn chọn tùy chọn Pound (lb) ở trong mục tùy chọn và nhập số đơn vị khối lượng,
  • Chọn đơn vị bạn muốn chuyển đổi sang kg hoặc gram. (Trong trường hợp này tôi chọn 100 LB sang kg)

Trên đây là 2 cách trong vô số các cách chuyển đổi pound sang kg mà chúng tôi thấy phù hợp và dễ dàng sử dụng dành cho bạn. Chúng tôi hi vọng rằng, bài viết sẽ giúp ích cho bạn giải đáp các vấn đề mà bạn đang gặp phải.

Khi bạn mua các thiết bị công nghiệp tại CAO PHONG, bạn sẽ được đảm bảo chính xác về hàng hóa, khối lượng, an toàn trong quá trình vận chuyển từ nước ngoài về VIỆT NAM. Bạn sẽ nhận được tư vấn hỗ trợ dịch vụ chính xác và phù hợp nhất. Giúp bạn lựa chọn đúng sản phẩm chất lượng với giá thành phù hợp nhất.

Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn, HOTLINE 0906 818 600 Mr Tuấn hoặc gửi về email [email protected]