Chúng tôi thêm một lời "thận trọng" liên quan đến độ cao của các tuyến đường này và thách thức bạn luyện tập để chuẩn bị cho việc cố gắng leo lên 'Núi Moggill' và một số Núi nhỏ của nó trên đường đi. Show
Cho dù bạn chọn đi bộ hay chạy, Poolwerx Moggill Marathon, có nội dung nào đó dành cho tất cả mọi người. Sự kiện này sẽ mang lại rất nhiều niềm vui và mang lại sự phấn khích cũng như hỗ trợ cho nhiều mục đích lớn lao trong ngày. Một lần nữa, người hưởng lợi của chúng tôi trong năm 2024 là Bravery Box, nơi hỗ trợ trẻ em mắc bệnh ung thư cùng với các nhóm cộng đồng địa phương. Nhận hàng hóa của bạn từ sự kiện khai mạcMũ cổ điển 2021Áo phông nam và nữ cổ điển 2021MUA NGAY Phản hồi từ người chạy"Thật tuyệt vời khi cộng đồng có rất nhiều niềm vui và cảm giác tốt đẹp" "Nó thực sự được tổ chức tốt. Đường đua rất dễ theo dõi. Bầu không khí thật đáng yêu" "Các khóa học địa phương thú vị, đầy thử thách. Rất đúng lúc để dẫn đến Brisbane và Gold Coast Marathons vì Moggill là một phần khởi động tuyệt vời và là một phần của quá trình luyện tập. Tôi thích nó như một cuộc chạy bán marathon" "Khóa học rất hay, tôi thích lịch sử/mục đích của sự kiện" “Thật ra mọi chuyện. Khóa học hay, cũng đầy thử thách - hy vọng sẽ trở lại vào năm sau. Cảm ơn tất cả mọi người và chúc mừng sự kiện khai mạc tuyệt vời. Tinh thần cộng đồng tốt đẹp" "Thích vị trí, không khí thân thiện, số lượng trạm cấp nước, mọi thứ. " "Nó được tổ chức tốt và một bầu không khí tuyệt vời được tạo ra bởi các nhà tổ chức và tình nguyện viên" Giới thiệu sự kiệnPoolwerx Moggill Marathon là một sự kiện chạy bộ vui nhộn dành cho cả cộng đồng được khởi xướng lần đầu tiên vào năm 2020 bởi cư dân địa phương Moggill David Ember, Emil Schoeman và những người bạn David cho biết: “Vào thời điểm này, Emil và tôi đang cùng nhau chạy Rocks Riverside Park Run vào thứ Bảy hàng tuần để giải trí sau khi chúng tôi gặp nhau vào cuối năm 2019 thông qua việc các con gái của chúng tôi học cùng lớp dự bị tại Trường Bang Moggill” Ban đầu David và Emil cảm thấy nản lòng trước quy mô của thử thách phía trước. Khoảng cách xa nhất họ từng chạy trước đây là bán marathon. Nhưng việc tập luyện vẫn diễn ra tốt đẹp cho đến tháng 3, đại dịch bùng phát và giải Brisbane Marathon mà họ đăng ký bị hủy bỏ. Vì vậy, họ đã tạo ra cuộc chạy marathon của riêng mình quanh những ngọn đồi ở Moggill, bắt đầu và kết thúc tại Công viên Westaway Xem lại các tuyến đường Không quan tâm đến việc chạy hoặc đi bộ?Hoạt động tình nguyện tại Moggill Marathon là một cách thú vị để đền đáp và tạo ra sự khác biệt tích cực trong cộng đồng của bạn Mỗi tình nguyện viên đều đóng một vai trò quan trọng trong sự thành công của sự kiện hoành tráng này, nơi hàng trăm vận động viên tham gia. người đi bộ và gia đình tham gia Với tư cách là tình nguyện viên, bạn có thể giúp chuẩn bị trước cuộc đua, hỗ trợ đăng ký tại chỗ, cung cấp nước cho vận động viên hoặc thông tin có giá trị về đường đua cho khán giả khi họ cổ vũ cho vận động viên yêu thích của mình Đội ngũ tình nguyện viên tại Moggill Marathon tận tâm tạo ra trải nghiệm thú vị cho tất cả những người tham gia; Lễ hội Marathon Brisbane, được tổ chức lần đầu tiên vào năm 1992, là sự kiện chạy marathon lâu đời nhất và duy nhất của Brisbane thu hút hơn 8000 vận động viên trong nhiều sự kiện khác nhau. Với đường đua được IAAF- AIMS chứng nhận, Brisbane Marathon là cuộc đua Vòng loại Boston. Nó thực sự mang đến nhiều cuộc đua phù hợp với mọi lứa tuổi với người tham gia trẻ nhất là 4 tuổi và người lớn tuổi nhất là 83 tuổi. Sự kiện này là một hoạt động gây quỹ lớn cho Tổ chức từ thiện Ronald McDonald House Các cự ly/sự kiện khác nhau được cung cấp trong cuộc đua như sau
Kỷ lục chặng đua marathon được nắm giữ bởi Samuel Woldeamanuel (2. 21. 50) ở hạng mục nam và của Marina Wong (2. 44. 03) ở hạng mục Nữ Đặt chỗ ở gần điểm xuất phát cuộc đuaLễ hội Marathon BrisbaneThể loại cuộc đua, Ngày, Đăng ký, Điều kiện & PhíMarathon Nửa Marathon Mizuno 10K5K (Đi bộ/Chạy)Mini Marathon Khoảng cách 42. 2km21. 1km10km5km2kmThời gian xuất phát*6. 00 giờ sáng6. 00 giờ sáng6. 45 giờ sáng9. 15 giờ sáng10. 30 amTiêu chí đủ điều kiện*17 tuổi trở lên14 tuổi trở lên11 tuổi trở lên4 năm trở lên#4 năm trở lên#Phí*/**$140 trở lên$105 trở lên$65 trở lên$40/ $30 (U18) trở lênWalk- $30 & Up$30/ $20 (U18) & UpĐăng ký chưa mởĐăng ký chưa mở Đăng ký chưa mở Đăng ký chưa mở Đăng ký chưa mởChi tiết hội chợ* Triển lãm 2023 * Chi tiết về Điều kiện tham gia, Phí đăng ký, Thời gian bắt đầu cuộc đua, Chi tiết hội chợ, v.v. cho Lễ hội Marathon Brisbane 2024 vẫn chưa được phát hành. Trên đây là thông tin chi tiết từ sự kiện năm 2023 để tham khảo Bản đồ lộ trình/khóa họcThông tin chi tiết về Đường đua và Độ cao của Lễ hội Marathon Brisbane 2024 chưa được ban tổ chức công bố. Dưới đây là thông tin chi tiết về sự kiện năm 2023
Các tuyến đường chạy marathon và bán marathon tương tự nhau và đưa người chạy băng qua các địa danh nổi tiếng của Brisbane như Trung tâm Thành phố, Cầu Story, Vách đá Kangaroo Point và Trang trại Mới. Đối với Full marathon, các vận động viên phải thực hiện 2 vòng trên cùng một lộ trình Lễ hội Brisbane Marathon có chặng OUT & BACK với điểm Xuất phát và Về đích được đề cập dưới đây cho tất cả các cuộc đua Điểm xuất phát Điểm kết thúc Phố Alice, Khu sự kiện thành phố Brisbane – Vườn bách thảo thành phốTiền thưởngThông tin chi tiết giải thưởng Brisbane Marathon Festival 2024 chưa được ban tổ chức công bố. Dưới đây là thông tin chi tiết về Lễ hội Marathon Brisbane 2023. Giải thưởng sẽ được trao cho 3 vận động viên nam và nữ có thành tích cao nhất ở mỗi cự ly sau – Marathon, Half Marathon hoặc 10km GIẢI THƯỞNGMarathonNửa Marathon10km1st$1500$1000$4002nd$600$200$1003rd$400$200$100Ngoài ra, người chiến thắng chung cuộc (nam và nữ) trong mỗi sự kiện trên sẽ nhận được phần thưởng khuyến khích nếu họ hoàn thành khóa học trong thời gian dưới đây Cần bao nhiêu tuần để tập luyện cho một nửa chặng marathon?Hầu hết các kế hoạch tập luyện bán marathon đều kéo dài 12 đến 18 tuần . Nếu bạn có thể thoải mái chạy ba dặm mà không dừng lại và còn 12 đến 18 tuần nữa mới đến ngày đua, bạn nên bắt đầu tập luyện. Lúc đầu, hãy cố gắng chạy 3-4 ngày một tuần. Khi bạn tiến bộ, hãy tăng lên 4-5 ngày một tuần.
Có bao nhiêu người tham gia Brisbane Marathon?Brisbane Marathon Thành lập 1992 Hồ sơ khóa học của nam giới. 2. 21. 50 (2015) Nữ Samuel Woldeamanuel. 2. 44. 03 (2021) Marina Wong Trang web chính thức Brisbane Marathon Những người tham gia 683 (2021) 568 (2022) 453 (2019) Mất bao nhiêu giờ để chạy một nửa marathon?Trang web phân loại thời gian bán marathon tốt cho nam là 1. 43. 33 , là số 7. Tốc độ 54 cho số 13. 1 dặm. Đây là thời gian bán marathon trung bình dành cho nam giới ở mọi lứa tuổi và gần tương đương với trình độ của một vận động viên chạy trung cấp. Thời gian bán marathon tốt cho nữ là 2. 00. 12 là số 9. 11 tốc độ.
Brisbane Marathon ở đâu?Khu vực tổ chức sự kiện chính thức của Lễ hội Marathon Brisbane là tại Vườn Bách thảo Thành phố . |
Bài Viết Liên Quan
Kết quả của Bậc thầy khiêu vũ thế giới Blackpool 2023
Roy Hadisubroto (NL), Fiona Murray (IRE)Diễn viên: Chris Watson, Simon Ward, Stephen PatersonAdrian Lefebour, Jessica Lamb, Kevin Formosa, Justine ShuttleworthMargaret Parrish, Kelvin Dale, ...
Ớt Palermo bao nhiêu calo?
Quay lại một chút trong quá khứ, ớt ngọt đã có lịch sử thuần hóa từ rất lâu đời và là một trong những loại cây trồng đầu tiên ở châu Mỹ được ...
1 cm thì bằng bao nhiêu dm?
Chúng ta đã học cách quy đổi các đơn vị đo độ dài dm, cm, mm, m. Vậy bạn còn nhớ không? Hãy cùng Taimienphi.vn xem lại cách đổi 1m bằng bao nhiêu dm, cm, mm ...
Những chuyến đi bóng tối mới 2023
“Những điểm tham quan bị ma ám nằm trong DNA của chúng tôi và chúng tôi đang háo hức chờ đợi cơ hội để tạo ra một khách sạn ma ám cũ kỹ. Lauren Weaver, ...
Lễ Ramadan năm 2023 ở UAE diễn ra vào lúc mấy giờ?
Giờ cầu nguyện hôm nayNgày 2 tháng 9 năm 2023FajrMặt trời mọcZuhrAsrMaghribIsha12. 00 giờ sáng12. 00 giờ sáng12. 00 giờ sáng12. 00 giờ sáng12. 00 giờ sáng12. 00 giờ ...
Vali xách tay kích thước bao nhiêu?
Các hãng hàng không hiện nay gần như có quy định chung về kích thước hành lý xách tay mang lên máy bay. Thông thường hành khách sẽ lựa chọn ba lô hoặc vali ...
1 HP bằng bao nhiêu CV
Trong các dòng máy: động cơ, motor, máy ủi… có định mức các công suất máy với đơn vị là hp, cv, w, kw,… Vậy thì các đơn vị này có nghĩa là gì? 1hp bằng ...
Wordle ngày 16 tháng 1 năm 2023 là gì?
Với rất nhiều từ để lựa chọn, việc có một vài gợi ý và manh mối có thể giúp ích rất nhiều cho những người chơi đang gặp khó khăn với Wordle ngày nay. ...
Sông dài bao nhiêu km?
Fan của dòng Amazon thích nhấn mạnh rằng, nó chứa nhiều nước nhất địa cầu. Không chỉ có lưu vực mênh mông gấp đôi, lượng nước Amazon đổ ra Đại Tây ...
Ngày tốt để cắt bao quy đầu năm 2023 theo primbon của người Java cho tháng 8
Lịch Java 2023 có đầy đủ thời gian, thị trường và ngày tốt lành vẫn được người dân Indonesia săn đón nhiều. Xem lịch Java đầy đủ cho tháng 1 năm 2023 ...
Tên của PES 2023 mới là gì?
Konami đã chính thức công bố bản cập nhật mới này cho trò chơi chơi miễn phí sẽ bao gồm nhiều giải đấu quốc gia hơn và sẽ phản ánh những thay đổi mà ...
May một bộ quần áo hết bao nhiêu mét vải?
BAO NHIÊU MÉT VẢI MAY ĐƯỢC VÁY, ĐẦM, ĐỒ BỘ, ÁO DÀINhiều bạn hỏi Thời trang may mặc bao nhiêu mét thì may đủ được 1 cái váy, đầm, đồ bộ, áo lẻ ...
Câu hỏi mẫu lịch sử năm 2023 bằng tiếng Kannada
Bộ Chính quyền Dự bị Đại học của Karnataka hàng năm đều tổ chức Kỳ thi PUC cuối cùng cho tháng 3, nhưng về các chủ đề khôn ngoan như Bài kiểm tra hàng ...
Chạy quá tốc độ từ 10 đến 20km phạt bao nhiêu tiền?
Khi điều khiển xe tham gia giao thông, người lái cần chú ý tốc độ giới hạn, biển hạn chế tốc độ hoặc biển báo giảm tốc độ ở những đoạn đường ...
Lịch 2023 Tiếng Anh Bangla
Assalamu Alaikum Các độc giả thân mến, các bạn khỏe không? Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ bản tải xuống PDF Lịch tiếng Bengali Arabi 2023 bằng tiếng Anh. Tôi hy ...
Từ Hà Giang đi Thác Bản Giốc Cao Bằng bao nhiêu km?
Việt Nam có vô số thắng cảnh cùng kỳ quan nổi tiếng trải dài từ Bắc chí Nam, nhưng du lịch miền cao lại là lựa chọn hàng đầu trong những kỳ nghỉ ngắn ...
Màn hình 1920x1080 bao nhiêu inch?
Nhiều người dùng mong muốn sở hữu một chiếc máy tính không chỉ đẹp mà còn bền, phù hợp với tiêu chí của bản thân. Bên cạnh đó, kích thước màn hình ...
Lộ trình của Cuộc diễu hành Hoa hồng năm 2023 là gì?
Ngày 1 tháng 1 năm 2023 8. 00 giờ sáng - 12. 00 giờ chiều Tuyến đường Rose Parade bắt đầu ở góc Phố Green và Đại lộ Orange Grove. ở Pasadena, California. Cuộc ...
Một cái bánh giò chạy bao nhiêu calo?
ĐỊA CHỈ HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADATP.HCMChi nhánh 1: Số 391E Trần Hưng Đạo, Quận 1, TpHCM (Tạm dừng để nâng cấp)TP.HCMChi nhánh 2: Số 95 ...
Mhoni Seer Ngày 5 tháng 6 năm 2023
Thông điệp từ các vì sao, hãy luôn là người giỏi nhất và là người dẫn đầu, những từ khóa của bạn để đạt được điều bạn vô cùng mong muốn trong ...