Ăn bao nhiêu con hàu là đủ năm 2024

Ăn hàu có tác dụng gì cho nam giới đã được MEDLATEC giải đáp chi tiết trong bài viết trên đây. Bên cạnh những lợi ích đặc biệt giúp bồi bổ sức khỏe, bạn cũng nên lưu ý về cách sơ chế món ăn với hàu để loại bỏ những chất nhầy, bụi bẩn. Từ đó giúp món ăn thêm phần ngon và bổ dưỡng cho cả gia đình. Để được tư vấn chi tiết về sức khỏe sinh lý cùng với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Nam khoa của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, bạn hãy gọi điện theo hotline: 1900 56 56 56.

Đây quả là thách thức quá lớn và thậm chí là bất khả thi để mang lại hy vọng cho các quý ông đang đối mặt với tình trạng “trên bảo dưới không nghe". Đứng trước sự suy giảm “sức mạnh" đàn ông do tuổi tác và lối sống hiện đại, kèm theo nhu cầu ngày càng “bứt phá" của chị em trong đời sống tình dục, giải pháp thay thế nào cho các quý ông để đi tìm lại “vị thế" cho chính mình?

Ăn bao nhiêu con hàu là đủ năm 2024

Hàu - Thực phẩm mang nhiều hy vọng của quý ông

Ảnh: Shutterstock

Đàn ông gian nan khẳng định “bản lĩnh”

Nghiên cứu từ trường Đại học Massachusetts (Mỹ) cho thấy tỷ lệ đàn ông bị rối loạn cương tăng dần theo tuổi, 40% đàn ông ở tuổi 40, 50% ở tuổi 50... và 70% đàn ông ở tuổi 70 bị rối loạn cương dương. Theo nghiên cứu từ King's College London được thực hiện trên hàng chục ngàn nam giới trên khắp thế giới, số lượng đàn ông bị rối loạn cương cao ở mức báo động. Cụ thể, đàn ông châu Âu là 76.5%, châu Á là 65%, châu Phi là 53.6%, châu Úc là 49.4%, Bắc Mỹ là 46.3% và Nam Mỹ là 14%.

Trong khi đó, những thay đổi và tiến bộ về lối sống, tư duy và y học giúp nữ giới ngày càng có nhu cầu cao hơn khi tận hưởng cuộc sống, đặc biệt là chuyện chăn gối. Những nhu cầu của họ cũng trở nên mạnh mẽ và “bứt phá” hơn. Điều này lại đặt lên vai cánh mày râu áp lực nặng nề, làm sao phải luôn giữ vững phong độ sung mãn.

Ăn bao nhiêu con hàu là đủ năm 2024

“Bản lĩnh đàn ông” và áp lực từ cuộc sống riêng tư

Ảnh: Shutterstock

Hai “vũ khí bí mật” của phái mạnh

Các nghiên cứu chuyên sâu đã khám phá ra hai thế lực quyết định gần như toàn bộ đến sức mạnh và khả năng của đàn ông trong “chuyện gần gũi”, đó là Testosterone và Nitric Oxide. Đây chính là bộ đôi then chốt giúp đàn ông tìm lại phong độ và bản lĩnh của mình. Testosterone là hormone sinh dục nam, có vai trò quyết định đến ham muốn tình dục, chỉ đạo sự cương cứng, là nền tảng của sinh lực và sức khỏe toàn thân. Nitric Oxide là yếu tố kích thích lưu thông máu, đẩy nhanh và tăng sức mạnh cho hoạt động cương dương.

Tuy nhiên, Testosterone và Nitric Oxide lại bị suy giảm do các yếu tố như tuổi tác, sự căng thẳng, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt thiếu hợp lý. Điều này khiến nam giới dễ gặp các vấn đề như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần đi xuống.

Đâu là “cứu cánh thực thụ” để nâng tầm bản lĩnh đàn ông

Việc phái mạnh tìm đến hàu, các thực phẩm tự nhiên khác như cá ngừ, trứng, thịt bò... hay các loại thảo dược quý để tạo thêm “sức mạnh” là điều dễ hiểu vì đây là các thành phần tự nhiên hỗ trợ tăng cường Testosterone nội sinh cho cơ thể nam giới. Tuy nhiên, hàu hay bất kỳ món ăn được cho là “thần dược” nào thì cũng không phải là “cứu cánh thực thụ”. Để hấp thụ một lượng dưỡng chất đủ để có kết quả hỗ trợ rõ rệt, nam giới cần phải tiêu thụ một khối lượng thực phẩm khổng lồ, mà 60 con hàu/ngày là một ví dụ tiêu biểu.

Do vậy, các sản phẩm hỗ trợ được tinh chiết từ chính các nguyên liệu tự nhiên để chắt lọc các chất dinh dưỡng có lợi cho hoạt động tình dục được đặc biệt quan tâm. Các tinh chất này không chỉ bổ sung trực tiếp nguồn nguyên liệu cho quá trình tổng hợp Testosterone và Nitric Oxide tự nhiên trong cơ thể, mà quan trọng hơn chính là việc ngăn ngừa sự suy giảm Testosterone và Nitric Oxide, đồng thời kích hoạt cơ chế tự sản xuất để cơ thể luôn đảm bảo đủ và cân bằng các chất cần thiết trong mọi hoàn cảnh. Với các tiêu chí khoa học khắt khe đó,

Ăn bao nhiêu con hàu là đủ năm 2024

Tăng sức mạnh và bản lĩnh nhờ việc tăng sản sinh Testosterone và Nitric Oxide nội sinh

Ảnh: Shutterstock

Một sản phẩm đến từ nền y học tiên tiến, Hoa Kỳ đã có mặt tại Việt Nam hơn 10 năm nay vốn nổi tiếng với tinh chất Eurycoma Longifolia - kích thích cơ thể sản sinh Testosterone nội sinh, nay được bổ sung thêm chiết xuất từ thông biển Pháp kết hợp với L-Arginine sẽ thúc đẩy cơ thể tăng cường tổng hợp Nitric Oxide nội sinh, giúp cải thiện rối loạn cương, kéo dài thời gian “lâm trận”. Đặc biệt, tinh chất hàu đại dương đậm đặc là một sự bổ sung tuyệt vời cho sinh lực nam giới luôn sung mãn.

Giáo sư Trần Quán Anh, Chủ tịch Hội Y học giới tính Việt Nam khẳng định: “Nếu như Testosterone đã được biết đến với vai trò tạo nên ham muốn và sinh lực sung mãn thì Nitric Oxide lại giúp nâng cao sức chiến đấu mạnh mẽ, kéo dài thời gian quan hệ cho quý ông. Testosterone và Nitric Oxide chính là bộ đôi có ý nghĩa sống còn với đời sống tình dục của nam giới”.

Ăn bao nhiêu con hàu là đủ năm 2024

Có mặt tại thị trường Việt Nam từ năm 2008, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Alipas mới là một trong những sự lựa chọn đáng tin cậy của quý ông khi có chứa tinh chất Eurycoma Longifolia, hỗ trợ kích thích cơ thể nam giới sản xuất Testosterone nội sinh, giúp làm chậm quá trình mãn dục nam, cải thiện lãnh cảm tình dục, hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn.

Nay Alipas mới được bổ sung thêm tinh chất chiết xuất từ Thông biển Pháp, giúp phái mạnh giải quyết tình trạng rối loạn cương, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và tăng cường đời sống sinh lý. Alipas mới còn có thêm tinh chất từ hàu đại dương, là dưỡng chất hỗ trợ cơ thể tăng cường trao đổi chất, góp phần kích thích sản sinh dopamine, yếu tố làm tăng sự sung mãn và hưng phấn cho phái mạnh.

Nên ăn bao nhiêu con hàu trọng 1 tuần?

Theo các nghiên cứu khoa học, chỉ nên ăn hàu 2 - 3 lần mỗi tuần và mỗi ngày 3 - 4 con. Lượng hàu này có thể giúp cải thiện chức năng não bộ, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường hệ thống miễn dịch và không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Ngày não cũng ăn hàu có tốt không?

Ăn quá nhiều hàu thường xuyên có thể dẫn đến những tác động tiêu cực cho sức khỏe, bao gồm giảm mức độ khoáng chất sắt và đồng mà kẽm cạnh tranh để hấp thụ. Ngoài ra, những người bị dị ứng hải sản cũng nên tránh ăn hàu.

Nam giới nên ăn bao nhiêu hàu là đủ?

Hàu tuy có tác dụng giúp phái mạnh trở nên sung mãn hơn, nhưng không phải ăn càng nhiều càng tốt. Chỉ nên dùng 3-4 con hàu mỗi ngày, sức khỏe sinh lý của nam giới sẽ được cải thiện rõ rệt.

1 con hàu có bao nhiêu kẽm?

Một con hàu chứa đến khoảng 15 mg kẽm. Điều này giúp làm tăng lượng tinh trùng và giúp tinh trùng khỏe hơn. Hàu chứa nhiều các vi chất và giàu vitamin như vitamin nhóm B, D,... giúp bổ thận, tráng dương.