Con trai tôi 9 tháng tuổi nặng 8,2 kg, cao 73 cm. Bé không thích uống sữa bột nên bà nội pha 2 thìa sữa bột + 1 viên phô mai + 1 bát nhỏ cháo tự nấu + thịt hoặc cua, tôm + rau xanh.  Bé một ngày ăn 4 bữa cháo tự nấu như vậy, có thể ăn chút váng sữa, sữa chua, hoặc một chút hoa quả. Bé không chịu uống sữa cho dù gia đình đã tìm đủ mọi cách, tối bé bú mẹ. Bác sĩ cho hỏi thực đơn của bé như vậy có hợp lý không? (Tamntt) Trả lời: Con bạn nhẹ cân một chút so với chuẩn (thiếu 0,7 kg); còn chiều cao thì phát triển tốt nên không có gì phải lo lắng cả. Cháu không chịu uống sữa thì cho sữa bột và pho mai vào cháo như bà nội cháu làm là rất đúng. Để bé tăng cân thêm thì nên cho một thìa dầu ăn hoặc mỡ nữa, mỗi ngày bé có thể ăn được một hộp váng sữa, 1-2 hộp sữa chua. Mỗi bát cháo có thể cho 3 thìa sữa bột nhưng chỉ trộn khi cháo đã nguội ấm, không được đun sôi khi đã cho sữa. Bạn cứ duy trì chế độ ăn như vậy, cho bé bú mẹ nhiều hơn không nên ép uống sữa ngoài nếu cháu không thích. Chào bác sĩ, con em sinh non ở tuần 35 được 2kg. Nay bé được 9 tháng rưỡi nặng 7,7kg, chiều cao lúc bé 8 tháng là 67,3cm đến nay em chưa đo lại. Bé nhà em dạo gần đây ăn kém hơn trước khoảng nửa bát cháo. Bé bú sữa mẹ vắt ra cũng được khoảng 500-600ml cả ngày tùy hôm. Bé ngủ cũng hay thức dậy vài lần vào giữa đêm rồi ngủ lại. Tình trạng này kéo dài cũng hơn nửa tháng nay. Trước bé ngủ xuyên đêm từ 8h tối đến 6h sáng hôm sau. Bác sĩ cho em hỏi con em như vậy có bị nhẹ cân không, tình trạng biếng ăn và ngủ không sâu giấc như vậy là do bé thiếu chất hay chỉ là biếng ăn sinh lý và bé đang trong thời kỳ khủng hoảng ngủ ạ? Hiện em đang cho bé uống vitamin tổng hợp, D3 và cốm ăn ngon mỗi ngày. Em có cần phải bổ sung thêm gì nữa không ạ ? Trước em có cho bé đi khám khoa dinh dưỡng thì bác sĩ nói bé hơi nhẹ cân so với chuẩn và yêu cầu tăng lượng sữa cho bé bằng cách đút thìa nhưng con em không hợp tác nên em cũng không dám ép con vì sợ con bị biếng ăn tâm lý. Xin bác sĩ cho em lời khuyên. Em cảm ơn bác sĩ. Chào bạn! Xin cám ơn những thông tin bạn đã chia sẻ về tình trạng của con bạn. Với trẻ sinh non, có một chỉ số dùng để đánh giá độ trưởng thành của trẻ, đó là tuổi hiệu chỉnh. Bằng cách tính tuổi thực của trẻ sinh non, nó có thể giúp bạn đánh giá chính xác sự phát triển và tăng trưởng của trẻ. Con bạn sinh non ở tuần thứ 35 và hiện nay bé được 9 tháng rưỡi thì tuổi hiệu chỉnh (tuổi thực) của bé là 8 tháng tuổi. Theo bảng cân nặng và chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam, trẻ 8 tháng tuổi đối với bé trai nặng khoảng 8.6kg và cao 70.6cm; đối với bé gái là 7.9kg và cao 68.7cm. Bạn không nói rõ con bạn là bé trai hay bé gái. Nhưng nếu là trai hay gái thì con bạn cũng đang ở trong tình trạng nhẹ cân, chiều cao hơi thấp hơn so với chuẩn trung bình. Để đánh giá bé có biếng ăn hay không thì mình cần biết nhu cầu dinh dưỡng của bé 8 tháng như thế nào. Với trẻ 8 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ, bé cần ăn dặm thêm bột, cháo đặc, trái cây, yaourt,… Khẩu phần hàng ngày của bé 8 tháng tuổi: sữa mẹ 500 – 600ml, 2-3 bữa chính mỗi bữa khoảng 200ml ( bột, cháo ăn dặm hoặc cơm nhão), 3 bữa phụ ( trái cây, yaourt, phô mai,…). Về lượng sữa mẹ, con bạn đã uống đủ lượng cần. Về ăn dặm, bạn không nói rõ bé ăn được nửa bát cháo là ăn được mấy cữ trong ngày và bé có ăn thêm các bữa phụ hay không. Bạn hãy dựa vào lượng ăn tiêu chuẩn mà điều chỉnh lại cho phù hợp nhé. Sau đây là một số cách giúp con bạn hứng thú với bữa ăn hơn:
Về vấn đề con bạn ngủ hay thức giấc, bạn có thể xem lại những yếu tố tác động đến giấc ngủ của bé như phòng bé ngủ không thoáng, nhiệt độ quá lạnh hay quá nóng, bé bị ướt tã, hay bé bị đói bụng,… Những yếu tố trên cũng khiến con bạn ngủ không ngon giấc, dễ thức giấc vào ban đêm. Tóm lại với những thông tin bác sĩ đã chia sẻ, bạn nên theo dõi và điều chỉnh lại cách sinh hoạt của bé cho phù hợp, song song với việc bổ sung vitamin tổng hợp và D3. Nếu vẫn không cải thiện được tình trạng biếng ăn và ngủ thức giấc của bé, bạn nên sớm đưa bé đến bệnh viện để được thăm khám và đánh giá lại tình trạng dinh dưỡng của bé. |
