Suy giảm ham muốn tình dục là tình trạng xảy ra ngày càng phổ biến ở nữ giới. Vì sao vợ không ham muốn chuyện ấy? Làm sao để tăng ham muốn ở phụ nữ là thắc mắc của nhiều cánh mày râu khi rơi vào tình trạng này. Show
Sự hòa hợp trong đời sống chăn gối là một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì lửa hôn nhân, gắn kết các cặp vợ chồng. Suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới không chỉ khiến chị em lo lắng mà còn khiến các anh chồng “đứng ngồi không yên”. Tại sao vợ không muốn quan hệ? Làm gì khi vợ ít ham muốn? Hãy cùng MarryBaby giải tỏa nỗi khổ khó nói này, bạn nhé.
Tại sao vợ không muốn quan hệ? Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến vấn đề này, bao gồm cả yếu tố thể chất lẫn tinh thần. Trường hợp vợ ít ham muốn; hoặc không còn mặn mà chuyện chăn gối; thậm chí có thể bị lãnh cảm; chồng phải làm gì khi vợ ít ham muốn đây? Theo Tổ chức kế hoạch hóa gia đình Hoa Kỳ (Planned Parenthood); hội chứng suy giảm ham muốn tình dục là khi bạn không quan tâm đến tình dục. Đó là một trong những vấn đề tình dục phổ biến nhất mà mọi người có thể mắc phải. Tình trạng này có thể kéo dài suốt đời, hoặc có thể xảy ra trong một thời gian. Dưới đây là những dấu hiệu hội chứng suy giảm ham muốn tình dục, theo bệnh viện Mayo Clinic Hoa Kỳ:
Các nguyên nhân phổ biến dưới đây có thể giải đáp cho bạn được phần nào tại sao vợ không muốn quan hệ: 1. Do nội tiết tốTại sao vợ không muốn quan hệ? Nội tiết tố ảnh hưởng rất lớn đến sự ham muốn cũng như cảm giác khi quan hệ tình dục của nữ giới. Thông thường, nội tiết tố ở phụ nữ sẽ có nhiều sự thay đổi khi chị em bước vào hai thời kỳ dưới đây: 2. Tại sao vợ không muốn quan hệ? Thời kỳ mãn kinhKhi bước vào độ tuổi mãn kinh, hormone estrogen và testosterone của phụ nữ sẽ suy giảm khiến phụ nữ không còn ham muốn chuyện ấy. Bên cạnh đó, rất nhiều chị em gặp phải tình trạng khô; rát âm đạo nên gây ra đau đớn trong khi quan hệ. 3. Thời kỳ mang thai và sau sinh Tại sao vợ không muốn quan hệ? Phụ nữ mang thai và giai đoạn cho con bú có rất nhiều thay đổi về thể chất; cơ thể; tâm lý và đặc biệt là nội tiết tố. Quá trình mang thai và sinh nở khiến chị em hao tổn về sức lực, cộng thêm tâm lý căng thẳng, lo lắng khi chăm sóc con nhỏ đã dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục.
Vì sao vợ không ham muốn chuyện ấy? Các yếu tố liên quan đến cơ địa, bệnh lý, thói quen sinh hoạt cũng là nguyên nhân khiến vợ không ham muốn chuyện ấy. 5. Tình trạng bệnh lýTại sao vợ không muốn quan hệ? Một số bệnh mãn tính như ung thư; tiểu đường; cao huyết áp; viêm khớp; động mạch vành sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng và ham muốn tình dục ở nữ giới. 6. Tại sao vợ không muốn quan hệ? Phẫu thuậtTheo nghiên cứu, các phẫu thuật liên quan đến vùng ngực và bộ phận sinh dục sẽ có khả năng ảnh hưởng đến chức năng và ham muốn tình dục. 7. Thuốc điều trịTại sao vợ không muốn quan hệ? Một số loại thuốc kháng sinh chứa chất ức chế tái hấp thu serotonin, có khả năng gây suy giảm ham muốn tình dục.
Những chị em thường xuyên gặp khó khăn, đau đớn khi quan hệ hoặc khó đạt khoái cảm cũng sẽ cảm thấy không ham muốn làm “chuyện ấy”. 9. Thói quen sinh hoạtTại sao vợ không muốn quan hệ? Nếu nàng luôn trong tình trạng căng thẳng, kiệt sức hay có thói quen sử dụng bia, rượu, các chất kích thích thì lâu dần, ham muốn tình dục cũng có khả năng suy giảm. 10. Tại sao vợ không muốn quan hệ? Do tâm lýVì sao vợ không ham muốn chuyện ấy? Đối với phụ nữ, tâm lý là yếu tố rất quan trọng, tác động trực tiếp lên nhu cầu cũng như khả năng đạt được khoái cảm khi quan hệ tình dục. Nếu nàng đang gặp những vấn đề dưới đây, ham muốn tình dục chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều. Làm gì khi vợ ít ham muốn? Bí quyết dành cho các anh chồng!Cách làm tăng ham muốn ở phụ nữ không phải là chuyện một sớm một chiều. Quá trình này đòi hỏi các cặp đôi phải kiên trì và hợp tác với nhau. Dưới đây là cách giúp cải thiện việc ham muốn của vợ các anh nên tham khảo. 1. Tập thể dụcVận động thường xuyên sẽ giúp chị em tăng sự dẻo dai; cơ thể săn chắc; hạn chế mỡ thừa và béo phì. Khi có sức khỏe tốt, cơ thể cân đối, tinh thần phấn khởi, phụ nữ sẽ cảm thấy tự tin vào bản thân hơn. Từ đó thúc đẩy sự ham muốn trong chuyện ấy. 2. Hạn chế stress
Căng thẳng, stress về công việc hay áp lực cuộc sống khiến phái đẹp luôn trong tình trạng mệt mỏi, thiếu ngủ, cơ thể uể oải. Lúc này, nàng sẽ không còn đủ sức lực cũng như tinh thần để tận hưởng niềm vui thích của việc quan hệ tình dục mang lại. Vì vậy, chị em nên xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh; ngủ đủ giấc; hạn chế áp lực cũng như phân chia thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. 3. Không dùng chất kích thíchVì sao vợ không ham muốn chuyện ấy? Đó là vì dùng các chất kích thích. Do đó, phụ nữ không nên sử dụng thường xuyên các chất kích thích như bia, rượu, đồng thời tránh xa thuốc lá, ma túy. Từ bỏ những thói quen xấu sẽ giúp cải thiện sức khỏe cũng như đời sống tình dục.
Các cặp đôi nên duy trì việc tâm sự, chia sẻ những vấn đề trong cuộc sống cũng như những trục trặc trong chuyện ấy. Việc cởi mở trong giao tiếp tình dục giúp cả hai có sự kết nối mạnh mẽ, giúp chàng và nàng có thể thấu hiểu những mong muốn và cảm giác của nửa kia. 5. Thêm gia vị vào đời sống tình dụcThỉnh thoảng, các cặp vợ chồng hãy thử làm mới cuộc yêu để gia tăng hương vị, kích thích cảm xúc mới lạ. Bạn có thể thử yêu ở những nơi mới, thử những tư thế mới hay đơn giản là thủ thỉ những lời khiêu gợi. Những cách làm này tuy đơn giản nhưng chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ đấy. >> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Yêu lại từ đầu: ‘Gia vị’ cho cuộc hôn nhân thêm đậm đà. Qua bài viết này, bạn đã biết được tại sao vợ không muốn quan hệ rồi phải không? Trong trường hợp đã thử đủ mọi cách mà vẫn không có gì tiến triển, vợ chồng bạn nên tìm đến sự tư vấn của các bác sĩ chuyên ngành nhé. Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. |
