Trứng rụng bao lâu thì có thai

Quan hệ sau ngày rụng trứng có thai không? Đây có lẽ là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ mong muốn có thai hoặc không. Để trả lời câu hỏi này chúng ta cần hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng. Cũng như điều gì sẽ xảy ra khi trứng rụng? Liệu tinh trùng sẽ gặp trứng vào thời điểm đó? Những điều cần lưu ý để có thai và biện pháp tránh mang thai thời điểm này? Bài viết dưới đây của ThS.BS Trần Quốc Phong sẽ cung cấp những thông tin cần thiết để giải đáp thắc mắc cho chị em phụ nữ. 

Hiểu đúng về chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng

Để biết được quan hệ sau ngày rụng trứng có thai không? Bạn cần hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Qua đó xác định ngày rụng trứng. Vì đây là chìa khóa giúp bạn mang thai cũng như ngừa thai. Một chu kỳ kinh điển hình được đo từ ngày đầu tiên của kỳ kinh đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Trung bình chu kỳ này khoảng 28 đến 32 ngày, có thể từ 21 – 35 ngày.

Rụng trứng là khi trứng trưởng thành được giải phóng từ buồng trứng, sau đấy chờ tinh trùng đến thụ tinh. Ngày rụng trứng được tính đơn giản nhất là ngày đếm từ ngày đầu tiên có kinh ngược lại 14 ngày (theo hiệp hội sản khoa Mỹ). Ví dụ bạn có chu kì kinh 28 ngày thì ngày rụng trứng của bạn sẽ diễn ra vào ngày thứ 14. Trên thực tế trứng có thể rụng từ ngày thứ 11 đến ngày thứ 21 của chu kỳ 28 ngày, còn được gọi là ‘cửa sổ sinh sản’. Mỗi người phụ nữ sẽ có chu kỳ kinh cùng cửa sổ sinh sản khác nhau. Vì vậy, bạn cần theo dõi chu kỳ của bạn thông qua lịch rụng trứng APA, thay đổi chất nhầy, tăng nhiệt độ cơ thể,… hoặc sử dụng que thử rụng trứng.

Xem thêm: Cách xác định thời điểm trứng rụng dễ dàng và chính xác.

Quan hệ sau ngày rụng trứng có thai không?

Vậy quan hệ sau ngày rụng trứng có thai không? Tinh trùng và trứng rất dễ gặp nhau, nên bạn có nhiều khả năng mang thai nếu quan hệ vào những ngày trứng rụng. Mặt khác, trứng rụng có thể tồn tại từ 10 – 24 giờ.Trong khi tinh trùng có khả năng sống trong âm đạo 48 – 72 giờ, thậm chí, đến 5 ngày. Do đó, bạn có khả năng mang thai cao khi quan hệ trước ngày rụng trứng từ 1 – 5 ngày, hoặc sau khi rụng trứng 1 ngày. Tuy nhiên, khả năng mang thai trước hoặc sau khi rụng trứng phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm:

• Tuổi.
• Tần suất quan hệ tình dục.
• Chu kỳ kinh nguyệt.

Cách tính ngày quan hệ an toàn

Vậy quan hệ lúc nào sau ngày rụng trứng không có thai? Ngày quan hệ an toàn là khoảng thời gian ít khả năng mang thai nhất khi quan hệ. Dựa vào chu kì kinh nguyệt trung bình 28 ngày, có 3 giai đoạn:

• Giai đoạn an toàn tương đối: từ ngày 1 đến ngày 9. Lúc này trứng chuẩn bị rụng nên không thụ thai được. Nhưng trứng có rụng sớm lúc này và tinh trùng có thể tồn tại 5 ngày để gặp được trứng.
• Giai đoạn không an toàn: Từ ngày 9 đến ngày 18 của chu kỳ. Đây là khoảng thời gian rụng trứng nên tỉ lệ mang thai rất cao nếu quan hệ.
• Giai đoạn an toàn tuyệt đối: Từ ngày 18 đến ngày 28. Trứng đã rụng và phân hủy nên đây là ngày quan hệ an toàn không thể có thai.

Đối với phụ nữ có chu kỳ ổn định

Đối với phụ nữ có chu kỳ ổn định có thể áp dụng phương pháp ngày chuẩn để tính ngày quan hệ an toàn. Đặc biệt trong giai đoạn an toàn tuyệt đối.

Đối với phụ nữ có chu kỳ không ổn định

Đối với phụ nữ có chu kỳ không ổn định thì có thể áp dụng phương pháp sau. Trong vòng 6 tháng, bạn ghi chép đều đặn ngày đầu tiên và kết thúc của mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Sau đó xác định độ dài của chu kỳ ngắn nhất và chu kỳ dài nhất lần lượt là bao nhiêu ngày.

• Ngày bắt đầu khoảng thời gian không an toàn: lấy chu kỳ ngắn nhất trừ 18 ngày.
• Ngày kết thúc khoảng thời gian không an toàn: lấy chu kỳ dài nhất trừ 11 ngày.

Do đó, nếu muốn tránh thai thì không nên quan hệ trong khoảng ngày tính trên của chu kỳ. Nhưng có thể có sự sai lệch nhất định. Vì vậy bạn nên kéo dài ngày bắt đầu và kết thúc của khoảng thời gian không an toàn thêm 3 ngày.

Các biện pháp tránh thai

Biện pháp tránh thai dựa trên chu kỳ kinh nguyệt có độ rủi ro cao. Nó chỉ hiệu quả khoảng 70% vì nhiều nguyên nhân như chu kỳ không đều, rối loạn kinh nguyệt. Bên cạnh đó quan sát có thể sai, chủ quan khi quan hệ,… Vì vậy, bạn cần chủ động áp dụng thêm một số biện pháp tránh thai khác hiệu quả hơn.

Xem thêm: Phương pháp tránh thai nào hiệu quả nhất? (Phần 1).

Một số biện pháp tránh thai khác ngoài xác định ngày rụng trứng:

• Xuất tinh ngoài âm đạo: Khi quan hệ đạt cực khoái, phái nam rút dương vật ra khỏi âm đạo rồi xuất tinh ra ngoài. Phương pháp này có hiệu quả đến 97%.
• Dùng thuốc tránh thai: Có 2 loại là thuốc tránh thai hằng ngày và thuốc tránh thai khẩn cấp. Tuy nhiên không nên sử dụng thuốc khẩn cấp quá 2 lần 1 tháng. Vì nó gây hại cho sức khỏe. Tác dụng của thuốc này cũng giảm dần theo thời gian, do đó chị em nên uống ngay sau khi quan hệ.
• Dùng bao cao su: Đây là biện pháp phổ biến và đơn giản nhất. Dùng bao cao su có thể ngừa thai và các bệnh lây qua đường tình dục. Tuy nhiên cần cẩn thận nếu tuột, rách bao,… khi quan hệ.
  

Việc theo dõi kỹ chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp bạn xác định ngày rụng trứng và ngày an toàn để quan hệ. Qua đó giúp tránh thai hiệu quả, không ảnh hưởng sức khỏe hay cuộc yêu của hai bạn. Thế nhưng độ chính xác của phương pháp này không cao nên cần phối hợp thật tốt các biện pháp khác. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi quan hệ sau ngày rụng trứng có thai không? Nếu bạn còn câu hỏi nào cần được tư vấn thì hãy liên hệ với chúng tôi nhé.

Trong trường hợp thai kỳ lần trước diễn ra không suôn sẻ dẫn đến bạn không giữ được thai, việc tìm hiểu sảy thai bao lâu thì rụng trứng sẽ giúp bạn canh được thời điểm vàng để sớm có tin vui.

Sảy thai là điều không ai mong muốn, nhất là khi gia đình đang trông ngóng chào đón thêm thành viên mới. Bên cạnh đó, không ít phụ nữ thắc mắc sảy thai bao lâu thì rụng trứng nhằm có sự chuẩn bị chu đáo nhất từ thể chất cho đến tinh thần cho lần mang thai tiếp theo. Bài viết sau, Hello Bacsi sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi này cũng như đưa ra các mẹo chăm sóc sức khỏe để quá trình rụng trứng, mang thai diễn ra suôn sẻ nhất.

Sảy thai bao lâu thì rụng trứng?

Sau khi sẩy thai, chu kỳ kinh nguyệt sẽ bắt đầu lại và nhiều phụ nữ sẽ có kinh lại sau đó 4 – 6 tuần. Tuy nhiên, có thể mất vài tháng để chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường như trước khi mang thai.

Ngày đầu tiên ra máu được xem là ngày thứ 1 của chu kỳ kinh nguyệt mới. Tình trạng chảy máu hoặc chỉ ra lấm tấm có thể tiếp tục trong khoảng một tuần sau đó.

Quá trình rụng trứng có thể xảy ra vào khoảng 2 tuần sau ngày đầu tiên của chu kỳ mới này. Đối với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt là thời điểm mà quá trình rụng trứng thường xảy ra.

Phụ nữ dễ thụ thai nhất vào khoảng thời gian từ ​​3 – 5 ngày trước khi rụng trứng cho đến khoảng 1 – 2 ngày kể từ sau thời điểm rụng trứng.

Theo Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), phụ nữ có thể rụng trứng sớm nhất là 2 tuần sau khi sảy thai, nếu quá trình hư thai xảy ra trong vòng 13 tuần đầu tiên của thai kỳ.

Với trường hợp sảy thai xảy ra trong giai đoạn sau của thai kỳ (sảy thai muộn), chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể mất nhiều thời gian hơn để điều chỉnh.

Tuy nhiên, thời điểm sảy thai bao lâu thì rụng trứng sẽ khác nhau ở mỗi người. Ví dụ, những phụ nữ có kinh nguyệt không đều trước khi mang thai có thể khó khăn hơn trong việc xác định thời điểm rụng trứng.

Tìm hiểu thêm Dấu hiệu sắp rụng trứng rõ nhất: 8 biểu hiện giúp bạn dễ dàng nhận diện

Dấu hiệu rụng trứng sau sảy thai

Các triệu chứng rụng trứng sau khi sảy thai sẽ giống như những trải nghiệm bạn từng có trước đây. Để xác định thời điểm rụng trứng gần, hãy chú ý đến những manh mối sau:

• Chất nhầy âm đạo trong suốt, kết dính như lòng trắng trứng
• Đau bụng ở phía bên trên hoặc bên phải
• Ngực hơi sưng
• Nhiệt độ cơ thể tăng
• Nhu cầu tình dục tăng lên
• Cổ tử cung mềm và mở rộng
• Phát hiện hormone hoàng thể hóa (LH) khi sử dụng bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng

Hormone hoàng thể hóa (LH) có nhiệm vụ kích thích buồng trứng giải phóng trứng. Khi sử dụng bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng đi kèm với que, bạn có thể nhúng vào nước tiểu để xem thời điểm rụng trứng đã đến gần hay chưa.

Có thể bạn quan tâm Hướng dẫn cách dùng và đọc kết quả que thử rụng trứng

Sảy thai bao lâu thì có thai lại được?

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), phụ nữ bị sảy thai nên đợi ít nhất 6 tháng cho lần mang thai tiếp theo. Nguyên nhân là bởi một số nghiên cứu cho thấy rằng việc mang thai trong vòng 6 tháng sau khi sảy thai làm tăng các nguy cơ:

• Mẹ thiếu máu
• Sinh non
• Cân nặng khi sinh thấp

Nếu vì một lý do nào đó, mà bạn muốn thụ thai lại ngay sau khi vừa sảy thai, các chuyên gia khuyên bạn nên đợi 1 chu kỳ kinh nguyệt diễn ra. Điều này giúp bạn có thể xác định chính xác hơn khi nào bạn có thể đã rụng trứng và do đó tính toán ngày dự sinh chính xác hơn.

Bên cạnh đó, nhằm giúp quá trình thụ thai diễn ra thuận lợi cũng như có nhanh có tin vui, bạn có thể tham khảo và làm theo lời khuyên của các chuyên gia, chẳng hạn như:

• Tập thể dục
• Giữ tinh thần thoải mái, học cách kiểm soát stress
• Đi ngủ sớm, hạn chế thức khuya
• Chọn lựa các thực phẩm có lợi cho quá trình rụng trứng cũng như thụ thai (trái cây, rau lá màu xanh đậm, các loại hạt, hàu, sò, trứng, ổi, cá hồi, tỏi…)

Nếu bạn mong muốn có em bé, việc tìm hiểu các dấu hiệu rụng trứng hoặc biết được sảy thai bao lâu thì rụng trứng hay sảy thai bao lâu thì có thai lại được… có thể giúp bạn lên hoạch chuẩn bị mang thai hiệu quả nhất.

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.