Mũi 2 bao lâu có tác dụng

Với tình hình hình dịch bệnh căng thẳng hiện nay, nhiều người vẫn thắc mắc rằng tiêm vắc xin Covid bao lâu có hiệu quả. Vậy nếu bạn đã tiêm đủ hai mũi thì sau bao lâu cơ thể được bảo vệ? Hay nếu chỉ mới tiêm mũi đầu tiên thì hiệu quả của vắc xin sẽ như thế nào?

1. Tổng quát về vắc xin Covid

Để đẩy lùi đại dịch, đưa cuộc sống về trạng thái bình thường mới thì tiêm vắc xin là biện pháp hiệu quả nhất. Trước khi tìm hiểu về vấn đề tiêm vắc xin Covid bao lâu có hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu khái quát về loại vắc xin này.

Vắc xin Covid là gì?

Vắc xin Covid là vắc xin dùng để ngăn chặn bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus SARS-CoV-2 gây ra. Khi đi vào cơ thể, vắc xin sẽ giúp hệ miễn dịch sản sinh kháng thể, tạo thành lá chắn ngăn chặn sự tấn công của virus này. Vắc xin sẽ dùng kháng nguyên để kích thích phản ứng miễn dịch, thường là protein hình gai trên bề mặt virus.

Tiêm vắc xin là biện pháp tối ưu nhất để ngăn ngừa đại dịch

Cách thức hoạt động của vắc xin Covid-19

Vắc xin Covid giúp cơ thể tự tạo ra miễn dịch để chống lại virus gây bệnh mà không cần nhiễm bệnh.

Những loại vắc xin khác nhau sẽ hoạt động theo những cách thức khác nhau để tạo miễn dịch. Nhưng nhìn chung, khi tiêm vắc xin, cơ thể sẽ được cung cấp tế bào lympho T “ghi nhớ” và lympho B. Hai loại tế bào này sẽ ghi nhớ cách chống lại virus.

Hai tế bào này được cơ thể sản sinh sau vài tuần kể từ khi tiêm nên một số người ngay trước hoặc sau khi tiêm vài ngày nhưng vẫn nhiễm bệnh do cơ thể chưa có đủ thời gian để tạo miễn dịch.

Quá trình tạo miễn dịch có thể gây sốt hoặc một số triệu chứng khác. Đây là những triệu chứng bình thường, cho thấy cơ thể bạn đang dần hình thành khả năng miễn dịch.

Tuy có nhiều loại vắc xin khác nhau nhưng đều hoạt động theo một phương thức giống nhau

2. Tiêm vắc xin Covid bao lâu có hiệu quả

Tiêm vắc xin là biện pháp hữu hiệu nhất để đẩy lùi đại dịch. Thông thường, kháng thể sẽ xuất hiện sau khoảng 12 ngày kể từ khi bạn tiêm mũi đầu tiên. Đây cũng là câu trả lời cho câu hỏi tiêm vắc xin Covid bao lâu có hiệu quả. Tuy nhiên, nếu chỉ tiêm một mũi thì cơ thể vẫn chưa đủ miễn dịch nên bạn cần tiêm mũi thứ 2. Tùy từng loại vắc xin mà khoảng cách giữa hai mũi sẽ khác nhau. Sau khi tiêm mũi hai khoảng 2 - 3 tuần, cơ thể sẽ đạt hiệu quả miễn dịch cao nhất.

Thực tế, không có một loại vắc xin nào có thể bảo vệ cơ thể 100% khỏi tác nhân gây bệnh. Tức là dù đã tiêm chủng nhưng vẫn có một tỷ lệ nhỏ mắc bệnh. Nước ta cũng đã ghi nhận nhiều trường hợp dù đã tiêm đủ hai mũi vắc xin nhưng vẫn nhiễm Covid-19.

Nguyên nhân của hiện tượng này có thể do cơ thể không tạo kháng thể sau khi tiêm vắc xin. Tỷ lệ này khá ít. Một nguyên nhân phổ biến là do kháng thể không đủ mạnh để chống lại virus hoặc các biến chủng khác của nó. Đối với những trường hợp này thì sau một thời gian, hệ miễn dịch sẽ dần sản sinh đủ kháng thể và đủ để bảo vệ cơ thể khỏi những diễn biến nặng của bệnh.

Tiêm vắc xin Covid bao lâu có hiệu quả là thắc mắc của nhiều người

Vắc xin Covid đã và đang làm giảm dần số ca nhiễm virus cũng như số lượng bệnh nhân chuyển nặng, giảm số lượng người phải nhập viện điều trị và giảm nguy cơ tử vong. Dù càng ngày càng có thêm nhiều biến thể hoành hành như vắc xin Covid vẫn đang làm tốt vai trò hàng rào bảo vệ con người.

Các loại vắc xin Covid hiện nay đã được các nhà khoa học thử nghiệm trên nhiều nhóm người với độ tuổi khác nhau, chủng tộc khác nhau. Tuy nhiên, mức độ dịch bệnh ở mỗi nơi là khác nhau nên vẫn chưa có kết quả chính xác về hiệu quả phòng ngừa lây nhiễm. Tuy nhiên, hiệu quả bảo vệ vẫn được đánh giá là trên 90%.

Ngoài ra, do vắc xin không thể đạt hiệu quả 100% nên dù đã tiêm, bạn cũng nên tuân thủ những biện pháp phòng, chống dịch bệnh mà các cơ quan đã đưa ra để bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng.

3. Những lưu ý sau khi tiêm vắc xin để đạt hiệu quả miễn dịch tốt nhất

Sau khi đã có câu trả lời về vấn đề tiêm vắc xin Covid bao lâu có hiệu quả, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt để vắc xin đạt hiệu quả miễn dịch tốt nhất.

Uống đủ nước

Sau khi tiêm, cơ thể có thể bị sốt nên dễ mất nước. Lúc này, bạn cần bổ sung đủ nước cho cơ thể. Bạn nên uống nước ấm và uống từ từ. Bạn cũng có thể pha nước gừng ấm để uống, giúp làm ấm cơ thể.

Những thực phẩm nên ăn sau khi tiêm

Sau khi tiêm, bạn nên chú ý bổ sung những thực phẩm sau:

• Cá: Cá là thực phẩm giúp cơ thể tăng cường miễn dịch do chứa nhiều Omega-3. Ngoài ra, cá còn có tác dụng chống viêm rất tốt.

• Gà: Tương tự như cá, gà cũng có tác dụng chống viêm đồng thời giàu protein. Những người bị tiểu đường hay tăng huyết áp rất thích hợp với loại thực phẩm này. Sau khi tiêm, bạn có thể ăn gà 2 - 3 lần/tuần.

• Trứng: Trứng cũng là nguồn thực phẩm tăng cường miễn dịch nhờ nguồn protein và axit amin dồi dào.

• Ngoài ra, bạn nên bổ sung thêm một số thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như yến mạch, ngô, bánh mì nguyên hạt,…

Cá là thực phẩm giúp cơ thể tăng cường miễn dịch

Một số lưu ý khác

Bạn cần bổ sung thêm rau xanh và trái cây. Đây là điều rất quan trọng vì đây là những thực phẩm giúp cơ thể tăng cường miễn dịch rất tốt, nhất là những trái cây giàu vitamin A, C như cam, chanh, táo,… Để hạ sốt sau khi tiêm, bạn có thể uống lá tía tô hoặc ăn cháo với lá tía tô.

Nếu như sau khi tiêm bạn cảm thấy chán ăn, buồn nôn thì vẫn không nên bỏ bữa. Thay vào đó, bạn có thể ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa như súp, cháo, uống sữa hoặc chia nhỏ bữa ăn. Bỏ bữa có thể làm cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, hiệu quả miễn dịch kém.

Việc tiêm vắc xin Covid bao lâu có hiệu quả cũng còn tùy thuốc vào giấc ngủ. Nếu không ngủ đủ 7 - 8 tiếng, cơ thể stress, kích thích sản xuất cortisol - chất ức chế miễn dịch.

Để cơ thể khỏe mạnh, không uể oải sau tiêm, bạn nên tập những bài thể dục nhẹ nhàng khoảng 30 phút/ngày. Những bài thể dục giúp cơ thể tuần hoàn máu đồng thời sẽ giảm bớt tác dụng phụ sau khi tiêm vắc xin như sốt, tê mỏi người,… Lưu ý là bạn chỉ nên tập những bài tập nhẹ, ít nhất là 3 ngày sau tiêm.

Ăn nhiều rau xanh sau tiêm để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể

Qua những chia sẻ trên, hy vọng bạn đã có câu trả lời về hiệu quả bảo vệ cơ thể sau khi tiêm vắc xin Covid-19. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề tiêm vắc xin Covid bao lâu có hiệu quả hay những vấn đề liên quan, bạn có thể liên hệ với tổng đài 1900565656. Đội ngũ y bác sĩ của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC sẽ giải đáp cho bạn.

Đã gần 2 năm tính từ ngày đại dịch Covid-19 bùng phát nhưng không có dấu hiệu thuyên giảm. Do vậy, các nước trên thế giới trong đó có Việt Nam đang đẩy nhanh công cuộc tiêm chủng phòng ngừa Covid-19. Tuy đã triển khai được một thời gian với số lượng vắc xin lớn, nhưng có không ít người biết sau tiêm vắc xin Covid bao lâu thì an toàn, sau bao lâu cơ thể được kháng thể bảo vệ.

1. Sau khi tiêm bao lâu thì an toàn

Sau khi tiêm vắc xin ngừa Covid-19, cơ thể sẽ bắt đầu sản sinh ra các kháng thể và số lượng sẽ tăng lên theo thời gian kể từ 12 ngày sau mũi tiêm đầu tiên. Kể từ 1 tháng sau khi mũi tiêm thứ 2, khả năng phòng ngừa dịch bệnh của cơ thể sẽ đạt hiệu quả tối ưu, tuy nhiên hiệu quả của mỗi loại vắc xin là khác nhau, thông thường dao động trong khoảng 60 - 95%.

Từ trước đến nay, kể cả các loại vắc xin phòng ngừa dịch bệnh đã được nghiên cứu trước đó cũng không thể bảo vệ cơ thể 100%. Việc đã tiêm phòng nhưng vẫn nhiễm phải Covid-19 là điều có thể xảy ra và không cho thấy công tác tiêm chủng đã thất bại. Hơn nữa, người đã tiêm phòng vẫn có khả năng lây truyền và phát tán dịch bệnh cho người khác. Vì thế, sau khi tiêm phòng, vẫn cần phải thực hiện đầy đủ nguyên tắc 5K để bảo vệ bản thân và cộng đồng.

Vắc xin không bảo vệ người tiêm tuyệt đối khỏi các nguồn lây nhiễm

Ngoài ra, hiệu quả của từng loại vắc xin là khác nhau và ở mỗi người là khác nhau. Do đó, sau khi tiêm vắc xin không nên lơ là mà vẫn cần phải tuân thủ các nguyên tắc phòng bệnh như trước đây. Hơn nữa, các biến chủng của Covid-19 đang thích ứng và tiên hóa với tốc độ nhanh còn có thể

2. Sau khi tiêm vắc xin nên ăn gì và kiêng gì

Trong vòng 14 ngày kể từ khi tiêm vắc xin, bạn tuyệt đối không được sử dụng các loại thực phẩm dưới đây để không làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau tiêm:

• Rượu, bia: nguyên nhân là do chúng có thể làm ức chế hệ miễn dịch, làm cơ thể mất nước, thiếu nước. Hơn nửa, bia rượu còn gây nhầm lẫn cho cơ thể trong việc phản ứng với vắc xin.

• Chất béo, đồ ăn nhiều dầu mỡ: xúc xích, gà rán, hamburger, khoai tây chiên,... là những thực phẩm có hại đối với cơ thể sau khi tiêm vắc xin và cả lúc bình thường cũng vậy. Những thực phẩm này chứa nhiều chất béo bão hòa làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể gây ra những tác hại cho sức khỏe.

Ăn nhiều đồ dầu mỡ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau khi tiêm

Sau khi tiêm vắc xin, tùy thuộc vào cơ địa từng người mà sẽ có những tác dụng phụ khác nhau như: sốt nhẹ, đau nhức toàn thân,... Triệu chứng có thể nặng hoặc nhẹ tùy vào sức đề kháng thể trạng của từng người, tuy nhiên nên bổ sung các thực phẩm có lợi sau để cơ thể hồi phục sau tiêm là vô cùng quan trọng:

• Bổ sung nước đầy đủ: nước giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe con người, giúp máu lưu lưu thông tốt, cung cấp đầy đủ oxy đến các tế bào giúp hệ miễn dịch làm việc tốt hơn.

• Bổ sung vitamin A: đây là loại vitamin có vai trò quan trong bảo vệ sự toàn vẹn của da, niêm mạc đường tiêu hóa, hô hấp là những hàng rào đầu tiên ngăn cản mầm bệnh. Những thực phẩm giàu vitamin A bạn nên bổ sung như: gấc, khoai lang, cà rốt, ớt chuông, rau bina, xoài, bông cải xanh.

• Bổ sung vitamin C, D, E: Vitamin C, E có tác dụng như những chất chống oxy mạnh, có tác dụng bảo vệ sự nguyên vẹn của tế bào, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Trong khi đó, vitamin D có vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch, thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến rối loạn hệ miễn dịch của cơ thể. Vitamin C có nhiều trong hoa quả tươi và rau xanh, vitamin E có nhiều trong các loại thực phẩm như đậu tương, giá đỗ, vừng, lạc,… Nguồn thực phẩm giàu vitamin D như cá, trứng, sữa,...

Nhiều người nói sau khi tiêm vắc xin ngừa Covid-19 không nên ăn trứng, đây là điều hoàn toàn sai lệch

3. Tác dụng phụ sau khi tiêm vắc xin

Việc tiêm chủng có thể làm giảm nguy cơ nhiễm Covid-19 hiệu quả. Sau khi tiêm xong, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ, tuy nhiên cần phân biệt chúng với các dấu hiệu bất thường khác để tránh xảy ra những tình huống đáng tiếc.

Tác dụng phụ thường gặp

Sau khi tiêm vắc xin, cơ thể sẽ bắt đầu hình thành hàng rào bảo vệ gây ra các tác dụng phụ. Bạn không cần quá lo lắng nếu gặp những dấu hiệu sau đây:

• Vùng da xung quanh vị trí tiêm trên cánh tay có thể xuất hiện tình trạng sưng tấy, mẩn đỏ và gây cảm giác đau đớn.

• Đau đầu, đau cơ, mỏi khắp người, buồn nôn, ớn lạnh, sốt,...

Để giảm khó chịu sau khi tiêm, bạn có thể tham khảo một số cách làm sau;

• Nghỉ ngơi, hạn chế vận động nặng bên cánh tay tiêm.

• Bổ sung thật nhiều nước như oresol.

• Sử dụng thuốc giảm đau, hạ sốt nếu sốt trên 38.5. Chườm ấm hoặc lau người nếu sốt nhẹ dưới 38.5.

• Mặc những trang phục thoáng mát, dễ chịu.

Ngoài ra, ở một số loại vắc xin, mức độ của tác dụng phụ ở mũi tiêm thứ 2 có thể nặng hơn và tần suất cũng nhiều hơn mũi tiêm đầu. Nhưng cũng có nhiều người sau khi tiêm xong không hề xuất hiện bất kỳ tác dụng phụ nào.

Khi nào cần gặp bác sĩ

Ngoài ra, sau khi tiếp vắc xin nếu thấy một trong các dấu hiệu sau hãy nhanh chóng đến bệnh viện hoặc liên hệ đội cấp cứu lưu động:

• Ở vùng miệng: có cảm giác tê tê quang ở môi và lưỡi.

• Ở vùng da: xuất hiện các nốt mẩn đỏ, phát ban, càng ngày càng lan rộng, da chuyển thành màu đỏ thậm chí là màu tím, hoặc da bị chảy máu, xuất huyết dưới da.

• Ở họng: cảm giác khô rát, căng cứng, ngứa ngáy, khó nói chuyện.

• Thần kinh: đau đầu dai dẳng và dữ dội; ngủ gà, hôn mê, co giật; chóng mặt, say xẩm mặt mày, mệt mỏi bất thường,...

• Tim mạch: có cảm giác hồi hộp, lo lắng, đánh trống ngực kéo dài.

• Đường ruột: Buồn nôn, đau quặn, tiêu chảy.

• Hô hấp: Khó thở, thở rít, thở khò khè.

• Toàn thân: Đau dữ dội ở một hay nhiều nơi mà không do chấn thương nào cả, sốt cao trên 39 độ mà không đáp ứng thuốc hạ số.

Sốt cao trên 39 độ kèm các biểu hiện bất thường khác cần đến ngay cơ sở y tế để được cấp cứu kịp thời

Sau khi đọc xong bài viết này chắc hẳn bạn đã có được câu trả lời cho thắc mắc sau tiêm bao lâu thì an toàn. Thông thường, sau khi tiêm mũi 1 ít nhất 12 ngày cơ thể sẽ sinh sáng thể, còn sau khi tiêm mũi 2 được được 1 tháng trở lên vắc xin sẽ đạt hiệu quả tối ưu. Tuy nhiên, vắc xin không bảo vệ tuyệt đối cơ thể khỏi các nguồn lây bệnh, do vậy không nên vì đã tiêm vắc xin mà chủ quan, cần thực hiện đầy đủ nguyên tắc 5K mà Bộ Y tế đã đề ra để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng.