Trungtamthuoc.com - Làm đẹp vốn luôn là nhu cầu cần thiết của chị em phụ nữ trong cuộc sống thường ngày. Bởi “nhất dáng, nhì da”, da khỏe đẹp, sáng mịn và không có khuyết điểm chính là điều mà ai cũng mong muốn. Trong những cách làm đẹp được nhiều chị em sử dụng hiện nay, thì việc sử dụng các viên uống làm trắng da, đẹp tóc từ sâu bên trong cũng đang được ưa chuộng rất nhiều. Trong bài viết này, cùng Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy tìm hiểu những sản phẩm uống trắng da, làm đẹp hot nhất hiện nay là gì nhé! Show
1 Kiến thức cơ bản về da và cấu tạo da1.1 Cấu tạo daDa là bộ phận quan trọng bảo vệ cơ thể, là cơ quan lớn nhất cơ thể. Về cấu tạo mô học của da bao gồm:
Ngoài ra, các phần phụ của da bao gồm lông, tóc, tuyến bã nhờn và mồ hôi. Mỗi một phần da trên cơ thể người ở vị trí khác nhau là có sự khác nhau. Da mặt, da cổ, da chân, da tay, da lòng bàn tay,... đều có tính chất và độ dày các lớp khác nhau.[1] 1.2 Chức năng của daBảo vệ cơ thể: da được coi là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi sự tổn thương của các chất gây hại như vi khuẩn, nấm mốc, bụi bặm. Da có vai trò ngăn chặn sự thoát dịch, điều hòa cân bằng nội mô cho cơ thể. Chức năng của daTổng hợp Vitamin D, vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể con người. Vitamin này tham gia vào quá trình tạo xương, giúp cơ thể phát triển chiều cao, xương chắc khỏe. Bài tiết: ở da có tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn, nên giúp cơ thể bài tiết được thông qua việc đổ mồ hôi. Da thực hiện chức năng cảm giác cho con người. Với vai trò và chức năng quan trọng như vậy, sự quan tâm chăm sóc cho da cũng được đặt lên hàng đầu. Đặc biệt, quan tâm làm đẹp da, trắng da là điều bất kể người phụ nữ nào cũng để tâm đến nó. Da vùng mặt được các chị em chú ý chăm sóc hơn cả, do da mặt có tính thẩm mỹ cao đối với mỗi người. Phần dưới của bài viết là các vấn đề về da mặt thường gặp.[2] 2 Các vấn đề ở da mặt thường gặp2.1 Lão hóa daThời gian là thứ ảnh hưởng lớn nhất đến con người. Không chỉ ở vấn đề sức khỏe, thời gian còn tác động lên da khiến cho da bị lão hóa, chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện vết chân chim nơi khóe mắt,... Tuy nhiên, lão hóa da sớm cũng có thể xảy ra nhanh hơn nếu bạn không biết chăm sóc cho da đúng cách. Một trong các nguyên nhân gây nên lão hóa da sớm đó là:
Lão hóa da sớm khiến cho nhiều phụ nữ bị già trước tuổi, da kém sức sống, đồng thời cũng làm cho nhiều người cảm thấy tự ti. Do vậy, hãy chú ý duy trì cuộc sống lành mạnh, kết hợp chăm sóc da ngay từ hôm nay khi đọc được bài viết này để giúp mọi người làm chậm quá trình lão hóa này lại. Ngoài lão hóa da, phần da vùng mặt là phần da nhạy cảm nhất trên cơ thể, do đó dễ xảy ra các vấn đề như nám, tàn nhang, mụn ẩn, mụn đầu đen, viêm da,... Hình ảnh da bị lão hóa2.2 Nám daNám da không hề quá xa lạ đối với các chị em, xuất hiện một vài đám màu nâu, xám trên da làm khuôn mặt kém tươi tắn. Nám da thường gặp ở phụ nữ ngoài 20 tuổi, đặc biệt nám da sau sinh ở phụ nữ thường khá phổ biến. Nguyên nhân gây nên nám da có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó có thể từ nguyên nhân nội sinh do rối loạn sắc tố, tuổi tác, cơ địa,... hoặc nguyên nhân ngoại sinh do tia UV mặt trời, dùng mỹ phẩm không rõ xuất xứ làm bào mòn da,... Nám da thường hay bị nhầm lẫn với tàn nhang. Tuy nhiên, nám da là một mảng da sẫm màu, kích thước lớn hơn tàn nhang nhiều lần. Nám da gây cho phụ nữ nhiều sự khó chịu, làm giảm thẩm mỹ trên khuôn mặt. 2.3 Tàn nhangTàn nhang là sự tập trung của hắc sắc tố, thường xuất hiện vùng da quanh mắt. Nguyên nhân gây nên chủ yếu là do ánh sáng mặt trời, do đó chăm chỉ bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài sẽ giúp hạn chế xuất hiện tàn nhang. Ngoài ra, tàn nhang cũng có thể xuất hiện do sự thay đổi nội tiết, lão hóa, di truyền (thường người da trắng hay bị tàn nhang). Trường hợp bị tàn nhang do nội tiết, di truyền các vết đốm tàn nhang có thể lan ra khắp mặt. Tàn nhang2.4 Mụn trứng cáMụn trứng cá là một loại mụn mọc do các nang lông bị bít lại, bã nhờn từ tuyến dầu tiết ra không được thải ra ngoài khiến mụn bị mọc lên. Mụn trứng cá thường mọc ở mặt, cũng có khi thấy mụn mọc trên cổ, lưng, ngực và vai. Mụn trứng cá có các dạng mụn như mụn mủ, mụn bọc, mụn đầu trắng,... Hầu hết các mụn này đều gây đau và có thể để lại sẹo trên bề mặt da. Đa số thói quen của người bị mụn đó là hay sờ, nặn mụn. Điều này càng làm cho trình trạng mụn thêm nặng hơn. Các lưu ý để chăm sóc cho da bị mụn trứng cá là:
2.5 Mụn ẩn dưới daMụn ẩn khiến da sần sùi, rỗ lỗ chỗ, gây ảnh hưởng hưởng nhiều đến thẩm mỹ. Mụn ẩn là loại mụn nằm sâu dưới da, thường xuất hiện ở vị trí hai bên má, trên trán, dưới cằm. Mụn ẩn dưới da cũng là một loại mụn thuộc bệnh mụn trứng cá. Nguyên nhân gây mụn ẩn có thể do rối loạn hormone nội tiết trong cơ thể. Hoặc cũng có thể do chăm sóc da không đúng cách, suy giảm chức năng gan, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng làm tổn thương da,... 2.6 Mụn đầu đenMụn đầu đen là một loại mụn trứng cá mọc trên bề mặt da và có màu đen. Mụn đầu đen thường thấy mọc ở vùng trán, má và mũi. Nguyên nhân bị mụn cũng là do bị tắc lỗ nang lông. Mụn đầu đen đôi khi hay bị nhầm lẫn với các sợi bã nhờn. Tuy nhiên, xét về kích thước thì mụn đầu đen có nhân mụn to hơn, nhân mụn hơi nhô ra ngoài và có màu đen đậm hoặc nâu nhạt. Mụn đầu đenKhuôn mặt trắng sáng, da mịn màng, không mụn là điểm thu hút ánh nhìn của mọi người đối với các chị em phụ nữ. Chăm sóc da mặt là điều cần thiết mà phụ nữ nên làm hàng ngày. Ngoài ra, cũng cần phải làm đẹp từ sâu bên trong cơ thể để duy trì được vẻ đẹp này lâu dài, dưới đây là các sản phẩm uống làm đẹp da, trắng da mà bất kỳ người chị em nào cũng nên biết. 3 Tiêu chí lựa chọn viên uống trắng da, làm đẹp da3.1 Thành phần giúp trắng da, đẹp da an toànĐây là yếu tố chủ chốt để lựa chọn các loại sản phẩm trắng, đẹp da. Bên cạnh hiệu quả, các thành phần này phải an toàn với cơ thể. Mỗi độ tuổi khác nhau, nhu cầu cung cấp dinh dưỡng cho làn da trắng khỏe là khác nhau, tuy nhiên hầu hết các loại sản phẩm trắng, đẹp da hầu hết có chứa thành phần sau đây: Hydroquinone (HQ): HQ là đại lý được lựa chọn để làm sáng da. Kết hợp HQ với kem steroid và tretinoin có hiệu quả vượt trội khi so sánh với HQ đơn thuần. Mặc dù nó được coi là an toàn, nhưng có thể có tác dụng phụ và phải được Cơ quan Khoa học Y tế (HSA) phê duyệt trước khi đưa ra thị trường. Retinoids: Retinoids đã được sử dụng tại chỗ trong điều trị mụn trứng cá, nám da và tăng sắc tố. Tretinoin tăng cường sự thay đổi của da bằng cách phân tán các hạt sắc tố. Các loại kem kết hợp bao gồm steroid, HQ và tretinoin đã được chứng minh là có hiệu quả hơn. Arbutin: Nó có nguồn gốc từ nam việt quất, quả việt Quất và lá cây gấu ngựa. Arbutin hoạt động bằng cách ức chế cạnh tranh tyrosinase và ức chế sự trưởng thành của melanosome Axit azelaic: Axit dicarboxylic sản sinh tự nhiên này có nguồn gốc từ một loại nấm men ưa mỡ có tên là pitrosporum ovale. Nó hoạt động bằng cách ức chế tyrosinase. Axit glycolic: Nó là một axit alpha-hydroxy (AHA) có nguồn gốc từ mía. Ở nồng độ thấp, axit glycolic tạo ra sự bong tróc của các tế bào da sắc tố. Khoảng 30 đến 70% axit glycolic có thể tăng cường sự xâm nhập của các chất làm sáng da khác như HQ. Axit Kojic: Hoạy chất cản trở tyrosinase và được tìm thấy ở nấm Aspergillus oryzae. Nó được sử dụng như một chất làm sáng da với nồng độ từ một đến bốn phần trăm. Paper Mulberry Extract: Một chất làm sáng da phổ biến được sử dụng ở Châu Âu và Nam Mỹ. Nó được phân lập từ rễ của cây Broussonetia papyrifera. Nó ít hoặc không gây kích ứng da. Niacinamide: Một dạng Vitamin B3 có tác dụng ức chế việc chuyển các melanosome đến các tế bào da. Nó cũng là một thành phần phổ biến có trong các sản phẩm làm sáng da. Đậu nành tự nhiên: Chúng chứa các enzym làm giảm sự chuyển giao melanin và đậu nành đã được chứng minh là vừa hiệu quả vừa an toàn. Vitamin: Điều này được bao gồm phổ biến vì nó cản trở sản xuất sắc tố, dẫn đến cản trở hoạt động của tyrosinase. Magnesium L-ascorbic acid 2-phosphate (MAP) là một dẫn xuất Vitamin C ổn định và có tác dụng làm sáng da. Thành phần tự nhiên: Việc sử dụng các thành phần tự nhiên để làm sáng da đã trở nên phổ biến vì các sản phẩm 'tự nhiên' thường được coi là lựa chọn thay thế an toàn hơn. Các thành phần như arbutin, axit azelaic, axit glycolic, axit kojic, chiết xuất Cam Thảo (glabridin), mequinol, dâu tằm giấy, đậu nành, vitamin C, niacinamide và Melatonin là những tác nhân tự nhiên được sử dụng để giảm sắc tố. [3] 3.2 Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng từ công ty uy tínHầu hết sản phẩm dưỡng da, trắng da đều là thực phẩm chức năng, được lưu hành dễ dàng trên thị trường. Các sản phẩm ngày càng được làm giả một cách tinh vi, dễ qua mặt cơ quan chức năng. Do đó, việc lựa chọn sản phẩm từ công ty uy tín, có nguồn gốc, có tem chống hàng giả vầ có giấy phép lưu hành của Bộ y tế hoặc có nhà phân phối chính hãng tại Việt Nam cũng là tiêu chí để đánh giá một sản phẩm chất lượng. 3.3 Có sự kiểm chứng lâm sàng, được khuyên dùng xác nhận của chuyên gia hoặc phản hồi tốt từ người dùngHiệu quả của sản phẩm phải được kiểm chứng lâm sàng, được đánh giá từ cơ quan có thẩm quyền, uy tín. Các hiệu quả lâm sàng đánh giá chất lượng khi dùng của sản phẩm, đây là yếu tố rất quan trọng. Bên cạnh đó, đánh giá từ người dùng, chuyên gia cũng là tiêu chuẩn vàng để xếp hạng sản phẩm trắng da, đẹp da, sở dĩ kết quả lâm sàng chỉ phản ánh phần nào tác dụng, việc trải nghiệm thực tế mới là yếu tố then chốt. 3.4 Giá thành phù hợpViệc lựa chọn các sản phẩm phân phối chính ngạch tại Việt Nam sẽ được bình ổn giá cả và tránh thổi phồng giá do được kiểm định chặt chẽ. Giá cả cũng là yếu tố để lựa chọn sản phẩm phù hợp với kinh tế của từng chị em. 4 Top viên uống trắng da, làm đẹp da tốt nhấtDo đặc tính của khí hậu, phần lớn da của người Việt Nam ta đều có màu da không được trắng và sáng. Do đó, nhiều người muốn cải thiện làn da trong vấn đề này. Làn da đẹp là vũ khí giúp cho phái đẹp tự tin hơn. Sau đây là top các sản phẩm viên uống trắng da tốt nhất hiện nay giới thiệu đến bạn đọc. 4.1 Viên uống trắng da DHC của NhậtĐây là viên uống làm đẹp có xuất xứ từ Nhật Bản, được bào chế dưới dạng túi zip có 20 viên bên trong. Viên uống trắng da này do DHC sản xuất, đây là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng của Nhật Bản. Thành phần của viên uống trắng da DHC của Nhật Với công dụng làm trắng da từ sâu bên trong, viên uống trắng da DHC bao gồm các thành phần sau:
Công dụng của viên uống trắng da DHC của Nhật Do có các thành phần trên, viên uống DHC hội tụ đủ công dụng của từng thành phần đơn lẻ, tạo nên công dụng tối ưu như sau:
Đây là sản phẩm làm đẹp được dùng dưới dạng viên uống, giúp đẹp từ sâu bên trong. Do đó, người dùng uống 1 viên/ngày vào thời điểm trước khi đi ngủ. Giá bán viên uống trắng da DHC của Nhật Sản phẩm được bào chế dạng viên và đóng gói 20 viên trong 1 túi zip, có giá bán trên thị trường khoảng 150.000-200.000 đồng/ 1 túi. Bạn đọc có thể đặt mua sản phẩm từ website chính hãng của DHC, để đảm bảo mua được hàng chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Đánh giá sản phẩm viên uống trắng da DHC của Nhật Sở dĩ sản phẩm viên uống trắng da DHC của Nhật được chúng tôi xếp hạng thứ nhất do:
Nhược điểm của viên uống trắng da DHC của Nhật:
4.2 Viên uống trắng da Hàn Quốc Glutathione Ever CollagenThành phần
Tác dụng của Viên uống trắng da Hàn Quốc Glutathione Ever Collagen 3 hoạt chất kết hợp với nhau giúp làn da cải thiện nhanh chóng, phục hồi vùng da cháy nắng. Bên cạnh đó còn giúp làn da căng bóng đàn hồi trở lại, giúp chống nhăn, chống lão hóa. Giá thành Sản phẩm có giá 410.000 đồng/ hộp 72 viên. Viên uống trắng da Hàn Quốc Glutathione Ever CollagenĐánh giá sản phẩm Viên uống trắng da Hàn Quốc Glutathione Ever Collagen Viên uống trắng da Hàn Quốc Glutathione Ever Collagen được xếp vị trí thứ 2 do:
Nhược điểm của Viên uống trắng da Hàn Quốc Glutathione Ever Collagen
4.3 Viên uống trắng da trị nám Vita White PlusViên uống trắng da trị nám Vita White PlusThành phần Sản phẩm bao gồm các thành phần sau:
Tác dụng của viên uống trắng da trị nám Vita White Plus Chống lão hóa, trị tàn nhang, thâm nám cho da. Giúp da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ từ sâu bên trong cơ thể. Bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng mặt trời. Giá bán Hiện tại sản phẩm đang được bán với giá khoảng 380.000-400.000 đồng/ lọ. Bên cạnh dùng sản phẩm này để làm đẹp từ sâu bên trong, các chị em cũng cần lưu ý dùng kem chống nắng đê bảo vệ da khỏi tác động xấu từ mặt trời. Đánh giá Viên uống trắng da trị nám Vita White Plus Viên uống trắng da trị nám Vita White Plus được xếp ở vị trí thứ 3 do:
Nhược điểm của Viên uống trắng da trị nám Vita White Plus
Trong 15 ngày đầu tiên bạn nên sử dụng ngày dùng 3 lần, mỗi lần 2 viên, dùng sau khi ăn. Ngày thứ 16 trở đi ngày dùng 3 viên, mỗi lần 1 viên. Đối với những người bị nám lâu năm do nội tiết tố có thể sử dụng liều đặc trị, ngày dùng 6 viên trong tháng đầu tiên. 4.4 Viên uống đẹp da Glutathione Reduced JarrowThành phần Mỗi viên Glutathione Reduced bao gồm thành phần gồm: Glutathione có hàm lượng tương ứng là 500mg. Viên uống trắng da Glutathione ReducedTác dụng của viên trắng da Glutathione Reduced Jarrow Sản phẩm có tác dụng ngăn chặn sự hoạt động của gốc tự do, đẩy lùi quá trình lão hóa, do đó viên trắng da Glutathione Reduced Jarrow còn giúp đem lại làn da trắng hồng rạng rỡ, đồng thời cũng giúp mờ nám, tàn nhan, làm đều màu da nhanh chóng. Giá bán Glutathione Reduced có giá 950.000 đồng/ hộp 120 viên. Đánh giá sản phẩm viên trắng da Glutathione Reduced Jarrow Sản phẩm xếp ở vị trí thứ 4 do:
Nhược điểm của viên trắng da Glutathione Reduced Jarrow
4.5 Viên uống trắng da trị tàn nhang của Shiseido Pure WhiteThành phần trong Shiseido Pure White Các thành phần này đều có công dụng nuôi dưỡng và làm trắng da đó là:
Tác dụng của sản phẩm Bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Hạn chế sự tạo thành hắc tố melanin, giảm bắt nắng gây đen da. Làm trắng da, căng bề mặt da, mờ nhăn, vết chân chim. Thích hợp là sản phẩm làm đẹp cho phụ nữ ngoài 20 tuổi. Với thành phần từ thiên nhiên, Shiseido Pure White giúp làm đẹp an toàn, hiệu quả. Tuy nhiên, sản phẩm cũng không nên dùng cho phụ nữ có thai hay đang cho con bú do vẫn có thể gây ra tác dụng không mong muốn. Giá bán Sản phẩm được bán trên thị trường với giá khoảng 750.000 đồng. Viên uống trắng da mờ nám Shiseido pure whiteĐánh giá Viên uống trắng da trị tàn nhang của Shiseido Pure White Viên uống trắng da trị tàn nhang của Shiseido Pure White được xếp ở vị trí thứ 5 do:
Nhược điểm của Viên uống trắng da trị tàn nhang của Shiseido Pure White
4.6 Sản phẩm làm đẹp da Perfect SkinThành phần Perfect Skin có chứa thành phần chính đó là:
Tác dụng của Perfect Skin Với các thành phần như trên, viên uống trắng da Perfect Skin có các công dụng sau:
Giá bán Sản phẩm được bán trên thị trường với giá khoảng 550.000 đồng/ 1 hộp có 30 viên nang cứng. Một hộp Perfect Skin có thể sử dụng trong vòng 1 tháng. Bạn đọc có thể mua sản phẩm tại nhà thuốc Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy - cam kết mang tới khách hàng sản phẩm chính hãng. Đánh giá Perfect Skin Sản phẩm xếp ở vị trí thứ 6 do: Giá thành phù hợp.
Nhược điểm của Perfect Skin
4.7 Viên uống trắng da Collagen Mỹ - Collagen YoutheoryĐây là sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ, được sản xuất trên dây chuyền công nghệ dược mỹ phẩm hiện đại. Thành phần Collagen Youtheory có thành phần chính là:
Tác dụng của Collagen Youtheory Giúp giảm lão hóa da, cải thiện nám sạm, tàn nhang. Làm da trắng hồng và đều màu. Tăng độ đàn hồi cho da, hạn chế chảy xệ da ở những phụ nữ ngoài 35 tuổi. Nuôi dưỡng cho tóc, giúp cho tóc chắc khỏe. Giá bán Sản phẩm được bán trên thị trường với giá dao động khoảng 615.000 đồng/ hộp.
Đánh giá sản phẩm Collagen Youtheory Collagen Youtheory xếp vị trí thứ 7 do:
Nhược điểm của Collagen Youtheory
Mua viên uống trắng da ở đâu? Ngoài các sản phẩm kể trên, tại nhà thuốc Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy hiện nay cũng có cung cấp một số sản phẩm giúp làm đẹp, làm sáng da và trị thâm nám khác. Bạn đọc có thể mua sản phẩm tại nhà thuốc, địa chỉ nhà thuốc là Ngõ 116, Nhân Hòa, Thanh Xuân, Hà Nội. Hoặc có thể đặt mua sản phẩm tại website trungtamthuoc.com. 5 Các bước chăm sóc mặt da cơ bảnChăm sóc da mặt là việc mà các bạn nữ nên làm để duy trì một làn da khỏe mạnh, không nám và tàn nhang. Các bước để làm sạch và dưỡng da như sau: Bước 1: Tẩy trang - đây là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da cơ bản. Nước tẩy trang giúp làm sạch bụi bẩn, các lớp kem trang điểm, kem chống nắng bôi lên da ban ngày. Việc tẩy tế bào chết trên da giúp cho da sạch hơn, tạo điều kiện cho bước dưỡng ẩm, chăm sóc ngấm được vào sâu các lớp dưới của da. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần 1 tuần. Tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc daBước 2: làm sạch da bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt. Nước ấm giúp các lỗ chân lông mở rộng hơn, tạo điều kiện cho chúng ta làm sạch hết các chất tận sâu bên trong lỗ chân lông. Nếu bạn có dùng sữa rửa mặt, vẫn nên rửa lại bằng nước ấm sau khi dùng. Bước 3: Sử dụng toner cân bằng pH cho da, hạn chế tình trạng da bị mụn. Bước 4: Dùng các loại mỹ phẩm, dược mỹ phẩm dưỡng ẩm, dưỡng da. Sau khi làm sạch và dưỡng da, bạn có thể uống các viên uống làm trắng da, cung cấp collagen cho da. Việc duy trì đều đặn kết hợp làm sạch bên ngoài và dưỡng da từ bên trong giúp cho chị em sẽ có một làn da khỏe mạnh và trắng hồng. 6 Các cách làm trắng da mặt, trị mụn tại nhàLàm đẹp từ tự nhiên tại nhà được nhiều chị em áp dụng, đem lại hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe. Dưới đây là các cách làm đẹp mà các bạn gái hay dùng. 6.1 Cách làm mặt nạ nha đamNha đam hay còn được gọi là Lô Hội, đây là dược liệu có công dụng làm mát, làm đẹp hiệu quả. Nha đam có thể dùng làm đẹp bằng cách chế ra mặt nạ nha đam để đắp lên mặt. Nhựa nha đam giúp dưỡng ẩm cho da, thích hợp với những bạn gái có làn da khô, da thường. Mặt nạ nha đam có thể làm bằng cách lấy nhựa này và đắp trực tiếp lên mặt. Tuy nhiên nhựa này có thể gây ngứa, kích ứng da cho một số người. Do đo cần lưu ý khi sử dụng. Cách làm mặt nạ nha đam với mật ong: 1 chén nhựa nha đam, một ít muối tinh, dầu dưỡng da, cùng một ít mật ong. Thoa lên mặt khoảng 1 phút rồi rửa sạch. Duy trì đều đặn 1 tuần khoảng 2-3 lần đắp mặt nạ sẽ giúp cho bạn có một làn da khỏe mạnh và trắng sáng, không mụn. Cách làm mặt nạ nha đam6.2 Mặt nạ tinh bột nghệNghệ là cây thuốc quý giúp điều trị sẹo, làm mờ thâm, trị nám được biết đến từ xa xưa. Do vậy, đắp mặt nạ nghệ là phương pháp cực kỳ hiệu quả mà ai cũng nên làm. Các cách làm mặt nạ nghệ để dưỡng da, trị mụn đó là:
Nghệ có màu vàng và khó rửa trôi bằng nước thông thường, do vậy mà chị em sau khi đắp mặt nạ bằng hỗn hợp từ nghệ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt. 7 Cách làm đẹp da sau sinhThời kỳ mang thai cơ thể người phụ nữ có nhiều sự biến đổi như tăng cân, rạn da, da sạm... Do đó sau khi sinh, điều mà mẹ bỉm nào cũng quan tâm đó là làm sao để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thời con gái. Cách tốt nhất để cải thiện nhanh chóng tình trạng này là duy trì chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh, hoa quả và uống đủ nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, có thể tập kết hợp tập các bài tập nhẹ nhàng, sử dụng các các sản phẩm mỹ phẩm giúp cải thiện làn da. Một trong những tình trạng mà gần như tất cả các bà mẹ sau sinh đều gặp phải đó là rạn da. Điều này khiến chị em không còn tự tin khi diện những bộ đồ thời trang như xưa. Vậy làm sao để cải thiện tình trạng rạn da sau sinh? Rạn da bụngSau khi sinh con thì vết rạn này chảy sệ xuống gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Các cách mà các mẹ bỉm có thể áp dụng để trị rạn da đó là:
8 Ăn gì giúp đẹp da, trắng da?8.1 Nước uống đẹp da tự nhiênKhông chỉ là nước uống giúp ngon miệng, các loại nước uống sau đây cũng giúp đẹp da và làm sáng da tự nhiên. 8.1.1 Nước uống từ đậu đenĐậu đen có có tác dụng làm mát, thanh lọc cơ thể, giúp hạn chế mụn ẩn, mụn nhiệt trên da. Cách chế biến nước này như sau: hạt đậu đen được rang lên hơi chín, cất vào hộp và mỗi lần uống thì pha nước sôi vào uống. 8.1.2 Nước ép cà chuaCà chua chứa lượng lớn vitamin A- vitamin giúp da sáng và khỏe. Nước ép cà chua cũng là loại nước từ rau củ dễ uống. Cách làm nước ép cà chua như sau: Rửa sạch cà chua, cho vào máy xay sinh tố, ấn nút xay. Sau khi xay xong, lọc bã cà chua ra rây, bỏ một chút muối vào phần nước cho dễ uống. Bạn có thể để lạnh để uống làm thức uống mát lạnh và bổ dưỡng trong những ngày hè. 8.1.3 Nước cam épNước cam chứa nhiều vitamin C, giúp chống lão hóa ở da. Nước cam ép cũng là thức uống ngon, bổ dưỡng và dễ uống, đồng thời còn làm đẹp da, sáng da, da mềm mịn. Bên cạnh uống các loại nước ép trên, uống đủ nước cũng là việc làm cần thiết giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh và làm đẹp da. Nước cam giúp đẹp da8.2 Thực phẩm giúp đẹp da, sáng daCác thực phẩm giúp đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa da có thể kể đến là:
Các thực phẩm trên không chỉ giúp làm đẹp da mà còn rất tốt với cơ thể con người. Các chị em phụ nữ chú ý bổ sung các thực phẩm này để làn da của mình đẹp lên nhanh chóng nhé. Trên đây là các sản phẩm giúp trắng da, làm đẹp da. Hy vọng sau khi đọc bài viết này, chị em phụ nữ có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp. Tài liệu tham khảo |