Tại sao người già thường thường bị cao huyết áp là câu hỏi chung của rất nhiều người, đặc biệt là với những người cao tuổi. Vậy thì nguyên nhân do đâu gây nên tình trạng tăng huyết áp tuổi về già? Hướng điều trị ra sao? Hãy cùng Ogafa đi tìm câu trả lời qua bài viết này nhé. Show
Chỉ số cao huyết áp ở người cao tuổiTrước khi tìm hiểu tại sao người già hay bị cao huyết áp, thì chúng ta hãy tham khảo chỉ số cao huyết áp ở người già. Với định nghĩa tăng huyết áp là huyết áp tâm thu ≥ 130 và/hoặc HA tâm trương ≥ 80 mmHg thì:
Tuy nhiên, có những cân nhắc cần thiết đối đối với người cao tuổi trong việc quyết định có nên bắt đầu điều trị bệnh tăng huyết áp hay không. Bao gồm tổng thể tình trạng sức khỏe Nếu huyết áp của một người mà trên 130/80 mmHg, các bác sĩ sẽ đánh giá sức khỏe của người đó. Mục đích là để xác định phương pháp điều trị nào là phù hợp. Đồng thời cân bằng giữa rủi ro và lợi ích trong các trường hợp cụ thể. Tại sao người già bị cao huyết áp?Tăng huyết áp là một rối loạn xảy ra do rất nhiều yếu tố. Mà các yếu tố này khác nhau và tùy thuộc vào độ tuổi. Bệnh lý tăng huyết áp ở người cao tuổi có một số khuynh hướng khác biệt hơn so với người trẻ tuổi. Những khác biệt đó như là: Tăng độ nhạy với muối NatriĐây là một trong những nguyên nhân hàng đâu dẫn đến bệnh cao huyết áp ở người cao tuổi. Nguyên nhân này được hiểu là sự tăng huyết áp song song với tăng lượng muối natri tiếp nhận vào cơ thể. Ở những người cao tuổi, chế độ ăn uống nên giảm bớt muối Natri. Đồng thời nên sử dụng các thuốc lợi tiểu bởi sẽ cho hiệu quả hạ áp tối ưu hơn so với người trẻ. Các yếu tố trung gian dẫn đến tăng natri và sự tăng huyết áp ở người lớn tuổi khá phức tạp, bao gồm:
Tăng huyết áp tâm thu đơn độc là nguyên nhân khá phổ biếnTình trạng này do bởi huyết áp tâm thu ≥ 140mmHg và huyết áp tâm trương dưới 90mmHg. Hậu quả của nó là làm áp lực mạch tăng cao. Tăng huyết áp tâm thu đơn độc thường gặp chủ yếu ở người cao tuổi, thường trên 60 tuổi. Trong hầu hết các trường hợp thì huyết áp tâm thu tăng theo tuổi, trong khi đó huyết áp tâm trương vẫn giữ ổn định hoặc giảm nhẹ. Theo thống kê, có khoảng 65% người trên 60 tuổi có tăng huyết áp tâm thu đơn độc. Trên 85% bệnh nhân lớn tuổi chưa kiểm soát tốt huyết áp dẫn tới tình trạng tăng huyết áp tâm thu đơn độc.
Rối loạn chức năng nội mô một nguyên nhân nên biếtNguyên nhân bởi do các gốc oxy tự do xuất hiện trong thành động mạch. Kết hợp theo tác động ngược dòng của tình trạng giảm lưu lượng dự trữ của mạch máu ngoại biên. Sự tích lũy các gốc oxy tự do có nguyên nhân bởi các yếu tố nguy cơ tim mạch có liên quan đến lớn tuổi. Bao gồm bị suy thận tuổi già, xơ vữa động mạch hoặc đái tháo đường. Tình trạng “Tăng huyết áp áo choàng trắng” nghe lạ mà lại quenTình trạng này xảy ra khi huyết áp bị tăng tạm thời khi đo huyết áp do ảnh hưởng về mặt tâm lý. Tình trạng này cũng có tần suất tăng dần theo độ tuổi. Chính những sự lo lắng, sợ hãi khi đo huyết áp cũng làm kích thích hoạt động của hệ thần kinh giao cảm. Từ đó dẫn đến tình trạng bị co mạch, tim đập nhanh, mạnh và huyết áp tăng. Kiểm soát huyết áp cao ở người giàSau khi biết được nguyên nhân vì sao người già thường bị huyết áp cao, chúng ta nên biết cách kiểm soát tốt bệnh này ở người già. Việc kiểm soát huyết áp cao ở người già sẽ giúp huyết áp được ổn định. Đồng thời sẽ giảm những biến chứng nguy hiểm do tình trạng huyết áp cao gây nên. Các biến chứng thường gặp ở tim, thận, não. Đặc biệt là xuất huyết não, là một trong những biến chứng được xem là cực kỳ nguy hiểm. Vậy vì sao ở người lớn tuổi huyết áp cao dễ bị xuất huyết não? Nguyên nhân là bởi vì:
Phòng ngừa huyết áp cao ở người lớn tuổiSau khi chúng ta hiểu được vì sao ở người già khi huyết áp cao thường dễ bị xuất huyết não, chúng ta sẽ thấy rõ hơn vai trò trong việc kiểm soát huyết áp ở người già. Thông qua một số biện pháp phòng ngừa dưới đây:
Hy vọng nội dung thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn đọc biết được tại sao người lớn tuổi thường bị cao huyết áp. Qua đó, bạn và gia đình cũng sẽ có những biện pháp khoa học phù hợp. Mục đích chính là để ổn định huyết áp cho ông bà, cha mẹ của mình. Đồng thời hạn chế tối đa những biến chứng nguy hiểm do bệnh tăng huyết áp cao tuổi gây ra. Bệnh cao huyết áp ở người già – Nguyên nhân và cách chữa trị Cao áp huyết là gì? Con tim bơm máu đi nuôi các cơ quan của cơ thể qua những hệ thống mạch máu gọi là động mạch.Ví như một máy bơm nước đẩy nước qua các ống dẫn.Khi máu được tim bơm đầy,và chảy trong lòng các mạch máu,sức ép của máu vào thành mạch máu sẽ tạo một áp suất (pressure) gọi là áp huyết (blood pressure).Áp huyết thay đổi tùy lúc, và tùy các hoạt động của cơ thể.Áp huyết xuống thấp hơn lúc ta ngủ,nghỉ và lên cao hơn khi tinh thần ta kích động,buồn bực hoặc trong lúc ta tập thể dục,chơi thể thao.  Nguyên nhân cao huyết áp ở người giàÐến 90% các trường hợp cao áp huyết, nguyên nhân của bệnh chưa được biết rõ, Một số như các trường hợp cao áp huyết gây do uống rượu nhiều quá,do bệnh của tuyến nội tiết,bệnh thận. Có một số yếu tố ảnh hưởng,khiến người nọ có thể dễ mang bệnh cao áp huyết hơn người kia:
Biến chứng cao huyết áp ở người giàBệnh cao áp huyết, không chữa trị ,làm hại cơ thể ta nhiều cách. Áp huyết cao hơn bình thường khiến tim và các mạch máu phải làm việc nhiều hơn.Con tim lúc nào cũng gắng sức, sau trở thành mệt mỏi và yếu dần.Cho đến một lúc,con tim suy yếu sẽ không còn bơm đủ máu,không đáp ứng được nhu cầu của các cơ quan trong cơ thể,nhất là khi người bệnh vận động,gây các triệu chứng mau mệt,choáng váng,khó thở…,nhất là khi vận động. Áp suất cao trong các mạch máu có thể làm tổn thương thành của các mạch máu. Nhưng chỉ tổn thương trong lòng các mạch máu dễ bị chất mỡ cholesterol và các tế bào tiểu cầu (platelet) luôn luôn có sẵn trong máu bám vào.Cơ chế dây chuyền này lại càng làm lòng các mạch máu tổn thương thêm nữa và dần dần nhỏ hẹp lại. Tương tự,cao áp huyết làm tổn thương các mạch máu nuôi óc, nuôi thân, nuôi mắt,… gây các biến chứng tai biến mạch máu não,suy thận,giảm thị giác,…So với người thường, người cao áp huyết,nếu không chữa, dễ bị bệnh hẹp tắc các động mạch tim khiến tim đâm ra thiếu máu nuôi (ischemic heart disease) gấp 3 lần,dễ suy tim gấp 6 lần và dễ bị tai biến mạch máu não gấp 7 lần. Chữa trị thế nào?Cao áp huyết cần được chữa trị cẩn thận,để giảm thiểu những biến chứng,giúp ta sống lâu hơn và vui hơn.Sự chữa trị tùy vào mức độ của căn bệnh và cũng tùy vào nhiều yếu tố khác. Các phương pháp chữa trị lúc chưa cần dùng đến thuốc: Giảm cân, ăn nhạt, giảm ăn chất béo, bỏ rượu bia, vận động Dùng thuốc: Uống thuốc theo sự chỉ định của bác sỹ. Bạn nên uống thuốc đều,không nên tự thay đổi lượng thuốc hoặc ngưng thuốc khi thấy áp huyết đã xuống lại bình thường và nhớ trở lại tái khám đúng hẹn với bác sĩ.Cao áp huyết là bệnh kinh niên,suốt đời ta cần chữa kỹ. Cao áp huyết,”căn bệnh thầm lặng”,lặng lẽ làm tổn thương các cơ quan của cơ thể và rút ngắn tuổi thọ.Khám phá anh chàng thầm lặng này,đặt anh ta vào vòng kiểm soát,ta cứu vãn được nhiều việc. Theo dõi huyết áp tại nhà Nên theo dõi huyết áp tại nhà?Đo huyết áp là cách tự kiểm soát huyết áp của bản thân đặc biệt đối với những người có tiền sử bệnh huyết áp hay người già có nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp… Vậy nên, ngoài việc khám định kì, bạn cần phải có máy đo huyết áp tại nhà để kiểm soát sự tăng/giảm huyết áp bất ngờ, phòng tránh các nguy cơ tai biến do huyết áp gây ra như tai biến mạch máu não, đột quỵ… Từ việc sử dụng máy đo huyết áp tại nhà bạn điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt cho hợp lý, tốt cho sức khỏe bản thân và những người thân yêu. Ngoài ra, thường có hai hiện tượng đặc trưng khi đo huyết áp là tăng huyết áp áo choàng trắng và tăng huyết áp giấu mặt. Tăng huyết áp áo choàng trắng là hiện tượng huyết áp của người bệnh thường tăng khi đo ở các cơ sở y tế nhưng lại thấp ở nhà. Tăng huyết áp giấu mặt lại là trường hợp đo ở các cơ sở y tế thì bình thường nhưng về nhà thì lại tăng cao. Trong những trường hợp này, máy đo huyết áp tại nhà sẽ giúp người bệnh và bác sĩ có đầy đủ thông tin hơn về huyết áp của người bệnh. Theo dõi huyết áp tại nhà phòng tránh nguy cơ tai biến, tiết kiệm thời gian và chi phí Về mặt tâm lý, khi kiểm tra sức khỏe thường xuyên tại nhà bạn sẽ không còn cảm thấy lo lắng vì áp lực bệnh tật. Thậm chí còn có động lực hơn để kiểm soát huyết áp của bạn với một chế độ ăn uống được cải thiện, hoạt động thể chất và sử dụng thuốc thích hợp. Tăng Hòa Nguồn: https://omron-yte.com.vn |
